Cómo tratar el Tinnitus

October 21

Es desagradable y molesto para escuchar sonido o zumbidos en los oídos. Si el ruido dura más de unos pocos minutos y no desaparece, pueden tinnitus. Tinnitus puede ser causado por daño a sus oídos, que puede ser irreversible. Tratamiento de acúfenos depende de la causa.

Instrucciones

• Consulte a su médico para determinar la causa del zumbido. Puede ser tan simple como la cera en los oídos, que puede eliminarse por el médico o con un kit de inicio. Su médico debe ayudarle a descartar o tratar otras causas, tales como presión arterial alta, enfermedad del oído interno o el uso excesivo de medicamentos como la aspirina.

• Probar medicamentos para tratar el tinnitus. Antidepresivos tricíclicos como la nortriptilina y la Amitripxyline han demostrado ser útiles en los estudios. Gabapentina (Neurontin) para las migrañas y el acamprosato (Campral) para el alcoholismo aparecen para aliviar el tinnitus. Las benzodiazepinas y baclofeno (depresores del sistema nervioso) también pueden funcionar.

• Tapar el ruido de zumbido con ruido externo. Utilizar con un ventilador, música suave o bajo volumen radio estático. Escuchar CD con ruido blanco o sonidos naturales como la lluvia y el mar. Use almohadas sonidos que tienen altavoces pequeños dentro de almohadas.

• Use un audífono, que amplifica los sonidos exteriores y hace el ruido de zumbido menos obvias.

• Administrar los niveles de estrés. Ansiedad, depresión e insomnio agravarían zumbido. Los ruidos van a aparecer más fuertes de lo que son. Técnicas de relajación enseñan a la gente a controlar ciertas funciones corporales automáticas. Prueba de manejo del estrés, terapia de relajación, ejercicios, biofeedback, acupuntura o hipnosis para relajarse.

• Ejercicio para aumentar la circulación sanguínea y calma nervios. Hacer tai chi y yoga.

• Remedios naturales de uso para el tratamiento de tinnitus. Más a menudo se trataron de bicarbonato de sodio, magnesio, melaza y el vinagre. Tomar hierbas y vitaminas, como ginkgo y zinc.

Consejos y advertencias

  • Evitar irritantes como ruidos, aspirina, alcohol, nicotina y cafeína y agua tónica, que contiene quinina.
  • Algunos de los antidepresivos más nuevos no utiliza tinnitus lista como efecto secundario. Estos incluyen Prozac y Zoloft.
  • Vigilar su alimentación. Sal restringe los vasos sanguíneos y reduce el flujo de sangre en los oídos.