Cómo tratar el dolor de codo

January 27

Dolor de codo puede ser causado por tendinitis, que es una inflamación del tendón, artritis, bursitis, cepas, una lesión o una infección de codo. Usted puede experimentar dolor de codo si usted juega golf, tenis y otros deportes que requieren movimientos repetitivos, fuertes del brazo y la articulación de codo. Si no es tratado con eficacia dolor de codo, puede convertirse en crónica y conducir a una gama limitada de movimiento de su brazo. Hay pasos que puede tomar para tratar el dolor de codo.

Instrucciones

• Consulte a su médico. Usted necesitará un examen médico para determinar la causa de tu dolor de codo. Su médico evaluar su dolor y determinar si usted tiene limitaciones en su rango de movimiento. Él será diseñar un plan de tratamiento sobre la base de su evaluación médica.

• Aplicar hielo. El codo de hielo durante 15 minutos cada hora durante las primeras 24 horas. Continuar con glasé el codo cada 4 horas para los próximos 3 días. Utilizar una bolsa de hielo o envuelva hielo en un paño suave. Nunca aplique el hielo directamente sobre su piel.

• Envuelva el codo. Utilice un vendaje elástico para envolver su codo. Esto estabilizar y apoyar el codo y minimizar el dolor. No Envuelva su codo demasiado, porque esto puede comprometer tu circulación.

• Solicitar información sobre un medicamento antiinflamatorio. Pregúntele a su médico si puede tomar un medicamento antiinflamatorio sin receta para reducir el dolor. Estos medicamentos reducirá el dolor y aliviar la hinchazón. Lea las instrucciones cuidadosamente y tome solamente la dosis recomendada.

• Investigar sobre medicamentos recetados para el dolor. Si el dolor de codo es grave, pregúntele a su médico si recomienda analgésicos de prescripción. Medicamentos recetados para el dolor serán aliviar el dolor del codo; sin embargo, pueden causar efectos secundarios como somnolencia y falta de coordinación. Nunca la unidad mientras esté tomando el medicamento y tomar solamente la dosis recomendada.

Consejos y advertencias

  • Pregúntele a terapia física. Pregúntele a su médico si la terapia física ayudará a su dolor de codo. Tratamiento por un fisioterapeuta puede aliviar su dolor de codo y mejorar su rango de movimiento.
  • Si el dolor de codo se acompaña de hinchazón, enrojecimiento, aumento del dolor o fiebre, llame a su médico. Esto puede indicar una infección de la articulación del codo y requerirá tratamiento con antibióticos.