Cómo sanar más rápido después de la cirugía de Hernia Umbilical

July 28

Según información del Colegio Americano de cirujanos, una hernia se produce donde se abre un orificio en el revestimiento de la pared abdominal, permitiendo una pequeña porción del tracto digestivo para escurrirse a través de. Una hernia umbilical es simplemente un tipo de hernia que se produce cerca del ombligo (botón de vientre u ombligo). Porque todas las hernias requieren reparación quirúrgica para eliminar el problema, que le tocaría a entender cómo acelerar el procedimiento de recuperación.

Instrucciones

• Seguir instrucciones expresas de su médico para mantenerse fuera de sus pies y evitar actividades extenuantes después de la cirugía de hernia umbilical. Aunque la cirugía sí mismo es de forma ambulatoria, la recuperación puede tomar varias semanas. Durante este tiempo, usted debe evitar hacer cualquier cosa para agravar la zona afectada---esto puede incluir subir escaleras, conducir y todos los tipos de ejercicio. Porque la recuperación puede tomar de 1 a 6 semanas, no asuma que se recuperó completamente y volver a sus actividades normales sin el consentimiento expreso de su médico.

• Elegir someterse a reparación con malla sin tensión siempre que sea posible para reducir al mínimo su tiempo de recuperación. Cirugía de malla libre de tensión evita tirar de los músculos abdominales en su lugar durante la cirugía, eligiendo en su lugar cubrir el agujero con un trozo pequeño de malla artificial. Esta opción, a su vez, resulta en menos daño y tensión en el tejido circundante del músculo, mejorar el tiempo de recuperación.

• Siga una dieta adecuada después de la cirugía para minimizar el tiempo de recuperación. Esto significa consumir una dieta rica en antioxidantes (de frutas y verduras frescas), junto con dar al cuerpo un suministro suficiente de proteína para reparar el tejido dañado. En términos generales, pretenden consumir una fruta y un vegetal con cada comida, alternando entre los diferentes tipos para no saturar el cuerpo con cualquier uno vitamina. Además, consumir una porción de proteína magra de una carne o fuente lácteo bajos en grasa con cada comida para asegurar que su sistema tiene los componentes básicos que necesita para recuperarse correctamente de una cirugía de hernia umbilical.