Cómo saber si tu novio está deprimido

July 23

La verdadera depresión es una enfermedad mental caracterizada por intensos sentimientos de desesperanza, impotencia e inutilidad. A diferencia de los combates de la tristeza normal, la depresión a menudo continúa durante semanas o incluso meses a la vez y afecta la vida cotidiana. Si crees que tu novio sufre de depresión verdadera, hay signos y síntomas que puede buscar le dará una idea de si o no él está deprimido.

Instrucciones

• Busque cambios emocionales. Personas que están deprimidas pueden sentirse tan desesperada y desamparada de la época y pueden responder a los problemas cotidianos con este tipo de actitudes. Sus pensamientos acerca de la vida en general será más negativas de lo normal y ya no puede mostrar cualquier signos que sentir felicidad o placer incluso cuando buenas cosas suceden. También pueden ser mucho más agresivo e incluso violenta de lo que eran antes de que se convirtió en depresión, entrar en discusiones y peleas físicas sin motivo aparente.

• Buscar cambios de comportamiento. Pérdida de interés en pasatiempos, actividades sociales y el sexo puede ser síntomas de depresión, como la incapacidad para completar tareas o centrarse en cosas por largos períodos de tiempo. Cambios en patrones, de sueño tales como insomnio frecuente, despertarse constantemente durante la noche o muy temprano en la mañana y quedarse dormido o dormir con frecuencia, también puede ser síntomas.

• Observe comportamientos peligrosos. Una persona que es repentinamente en drogas pesadas del uso o consumo de alcohol, compulsivo juego, conducción temeraria o participar en deportes peligrosos puede estar sufriendo de depresión, especialmente si él no participó en ninguna de estas actividades antes o tan sólo en una cantidad muy moderada pero repentinamente excesivo sobre ellos.

• Busque pensamientos suicidas. Algunas personas que deprimirse y quedarse así durante largos períodos de tiempo sin alivio comenzará a ver la muerte como una situación mejor que seguir viviendo en la desesperación. Pueden dar pistas verbales que están contemplando el suicidio, como revelando que no piensan que la vida vale la pena vivir ya.

• Observe los síntomas físicos. Para algunas personas, la depresión no es sufrió sólo mentalmente sino físicamente también. Se experimentan dolores de cabeza, dolores de espalda, dolores de estómago y dolores musculares, a menudo de no fácil para determinar la razón.

Consejos y advertencias

  • Observar a tu novio de los signos y síntomas de la depresión en su lista de comprobación y márquelos si él les expone. Si sólo tiene uno o dos, él podría ser sólo ligeramente deprimida o tal vez simplemente tener unos días malos. Si tiene más que eso, que tenga un problema real.
  • Si tu novio está dando señales le está contemplando seriamente suicidio, considere la alerta a salud mental o profesional médico.