Cómo saber si tienes depresión maníaca

June 9

Sentirse deprimido es una ocurrencia común, pero la depresión crónica es un problema serio que enfrentan muchas personas. Sin embargo estos individuos a menudo no saben si tienen depresión maníaca. Depresión maníaca es otro término para el lado de la depresión del trastorno bipolar. Si usted tiene esto, es importante buscar ayuda.

Instrucciones

• Reloj tu estado de ánimo. Personas maníaco depresivo a menudo tienen cambios de humor graves que van desde estar triste enojado a sensación de ansiedad extrema y también aparece muy irritable. Si usted está experimentando estos síntomas, podría tener depresión maníaca.

• Controlar sus sentimientos. Los síntomas comunes de depresión maníaca son sensación de inutilidad, desesperanza y pesimismo eterno. Si de repente experimenta estos sentimientos, buscar atención médica.

• Cuenta sus lágrimas. Si eres una persona emocional y llorando siempre ha sido una ocurrencia común para usted, esto no puede ser un problema. Sin embargo, si lloran con más frecuencia de lo habitual y a menudo no saben por qué están llorando, podría tener depresión maníaca.

• Estudio de sus hábitos de sueño. Depresión maníaca causa varios problemas con sus patrones de sueño. Estos problemas pueden incluir extrema insomnio, despertarse muy temprano por la mañana, experimentando fatiga extrema o dormir en exceso. Si estos patrones persisten, busque ayuda.

• Pensar sobre sus decisiones. Otro síntoma de la depresión manic tiene dificultades para tomar decisiones. A las decisiones que se han intentado hacer pensar como cualquier dificultad ha tenido concentrarse o recordar para ver si tiene algún problema.

• Buscar tratamiento de otros síntomas. Otra forma de saber si tienes depresión maníaca es buscar tratamiento para los síntomas como dolores de cabeza o dolor crónico. Si usted busca tratamiento y sus síntomas no pueden ser tratados, pueden estar experimentando depresión maníaca.