Cómo recuperarse de la cirugía del tendón de la mano

Lesiones del tendón de la mano son ocurrencias frecuentes. Personas que participan activamente en deportes y atletismo a menudo romper tendones mano por lo exageración o incurrir en una lesión accidental. Una vez que se realiza cirugía para reparar el tendón, puede tomar un número de pasos para recuperar efectivamente.

Instrucciones

Recuperación

• Apoyar la mano. Inmediatamente después de la cirugía, es importante que no realice acciones con la mano, movimientos incluso simples y cotidianas, que podrían rerupture el tendón.

• Use la férula. Después de la cirugía, el doctor cabrá cuidadosamente su mano en una férula para inmovilizarlo. Probablemente le dirán no a retirar la férula para cinco o seis semanas después de la operación.

• Hielo la mano. Aplicación de hielo después de la cirugía será reducir la inflamación y permitir la correcta circulación de la sangre.

• Uso alivio del dolor según sea necesario. Tomando un analgésico moderado como ibuprofeno ayudan a aliviar el dolor, reducir la inflamación y mantener la sangre circulando alrededor de la reparación.

• Elevar la mano. Es mejor mantener la mano elevada por encima del nivel del corazón tanto como sea posible para evitar que la sangre puesta en común alrededor del tendón. Esto reducirá la hinchazón y ayudar a aliviar el dolor.

• Realizar fielmente la mano fortalecimiento ejercicios recomendados por su médico para recuperar poco a poco el movimiento de la mano. Estirar el tendón lentamente para evitar el dolor.

Consejos y advertencias

• Fumar puede retrasar el progreso de la recuperación.