¿Cómo puedo saber si el aceite de pescado es fresco?

July 28

¿Cómo puedo saber si el aceite de pescado es fresco?

Suplementos de aceite de pescado y aceite de pescado son una buena fuente de ácido graso Omega-3. Con varias marcas en el mercado, elegir el mejor y el más fresco es de interés común para los consumidores. Hay no hay parámetros para elegir efectivamente aceite de pescado. Sin embargo, hay algunos hechos comunes a tener en cuenta tras la compra que le ayudará a determinar si el aceite de pescado está en su más fresco.

Prestar atención a las fechas de caducidad

Como con cualquier alimento, medicamento o suplementos de venta libre, siempre leer las etiquetas y prestar mucha atención a la fecha de vencimiento fijada en ese producto. Pescado suplementos de aceite con un reciente o cerca de fecha de vencimiento, puede venderse a un precio reducido; pero sí sé que frescura del producto puede ser un poco comprometida.

Que dice por que huele

Utilizar la nariz. Por supuesto, productos de aceite de pescado olor "a pescado". Pero si el olor es fuerte ofensivamente, lo más probable es que el aceite no está en su más fresco. Lo mismo es aplicable a alimentos de peces. Los E.E.U.U. Noticias e informe mundial de la salud sugiere congelar el pescado aceite de cápsulas para evitar ese regusto "a pescado", pero realmente puede ayudar a refrigerar el aceite de pescado en conservar la frescura. Si cápsulas aparecen suave y ligeramente plana, o si gotea aceite de la cápsula, ésta puede ser una indicación de que el suplemento es algo de edad y posiblemente incluso rancio.

Pregúntele al farmacéutico

Aunque no existen estándares universales para elegir productos de aceite de pescado, tal vez su farmacéutico podría recomendar un método para elegir los mejores y más frescos productos. En caso de duda, siempre consulte a su farmacéutico local.