Cómo preparar el diente de León

April 25

Diente de León es una hierba muy saludable que puede ser utilizada en un número de maneras diferentes. Ayuda a proteger su cuerpo de un número de los radicales libres. Algunos herbolarios usan diente de León para el tratamiento de la dolencias del hígado, los riñones y vesícula. Diente de León ayuda a aumentar la circulación en todo el cuerpo, y posee a un agente laxante que ayuda a curar trastornos estomacales. Además, diente de León se ha utilizado para ayudar a reducir la presión arterial alta y colesterol. Una manera popular de preparar diente de León es hacer té de diente de León.

Instrucciones

• Tomar diente de León frescas de su jardín o un parque. Un puñado debe ser más que suficiente. Corte las hojas de diente de León cerca de 1 pulgada por debajo de la corona de la planta. Limpiar y picar el diente de León raíz y hojas. Mantener la raíz de diente de León separadas de las hojas.

• Poner 1 qt de agua a hervir en una olla de 2 cuartos. Poco a poco reducir el fuego a medio bajo. Añadir 2 cucharadas de raíz de diente de León picado al agua hirviendo. Ajustar el calor al punto bajo.

• Permita que el agua a fuego lento durante aproximadamente un minuto. Asegúrese de mantener el recipiente cubierto. Después de un minuto, retirar la olla del fuego.

• Añadir 2 cucharadas de hojas de diente de León picaditas al agua. Permita que las hojas empapar durante 40 minutos. Cuele el líquido y sirva.