Cómo poner a prueba cuerpo PH

November 9

Alimentos y bebidas tienen diferentes niveles de acidez y equilibrio de los niveles de ácido puede ser un aspecto importante de la salud corporal. Por ejemplo, exceso de acidez en tu cuerpo puede evitar que los huesos de la reconstrucción y fortalecimiento. Determinar el nivel de pH del cuerpo es el primer paso para mantener la acidez adecuada.

Instrucciones

• Visite un sitio de Internet de buena reputación que vende tiras de pH, tales como amazon.com o scientificsonline.com. Las bandas generalmente no están disponibles en las tiendas de productos farmacéuticas.

• No comer, beber o cepillarse los dientes durante 30 minutos a dos horas antes de la prueba.

• Tragar varias veces para asegurar la saliva limpia. Algunos de su saliva escupida en una cuchara.

• Cortar una tira de más o menos largo de papel pH y sumergirlo en la saliva. Luego comparar su pedazo de papel de pH para la carta de color que viene con las tiras de pH.

• Un nivel de pH de 0 es el nivel más ácido posible, mientras que un nivel de pH de 14 es el más alcalino posible. Un nivel neutral sería de alrededor de 7, que cae justo entre los dos extremos de pH.

Consejos y advertencias

  • No coloque la tira de pH en la lengua para determinar sus niveles de pH. Hay productos químicos en el papel que puede hacer daño.