Cómo limpiar su cuerpo con agua jarabe de limón

November 1

El agua, el limón y el jarabe de limpiar es una dieta conocida como "Master Cleanse". Desarrollado por Stanley Burroughs en 1941, el Master Cleanse recientemente obtuvo la atención aunque ha estado alrededor por más de sesenta años. La idea detrás de esta dieta es que el participante sólo bebe la mezcla por un período de tiempo para ayudar a deshacerse del cuerpo de las toxinas indeseadas. Al final de la dieta, el cuerpo tiene que ser estabilizado y han regresado a su estado natural.

Instrucciones

• Bebida mezcla el Master Cleanse. Combine 2 cucharadas de jugo de limón orgánico fresco, 2 cucharadas de jarabe de arce auténtico, 1/10 de cucharadita de pimienta de cayena y 8 onzas de agua. Todos los ingredientes deben ser frescos y orgánicos. No utilice conservas limones, jugo de limón o jarabe de arce artificial.

• Preparar para la limpieza. Una dieta rica en frutas y verduras a la semana antes de la limpieza. Abstenerse de comer carne, alimentos grasos, alimentos azucarados, así como beber alcohol y fumar.

• Beba 6 a 12 vasos de la mezcla al día. Beber un té laxante si eres capaz de tener un movimiento intestinal durante el día. Es importante que el cuerpo tenga movimientos de intestino regulares para limpiar todas las toxinas.

• Continuar la limpieza de al menos 10 días. Para gente experimentada, es posible realizar la limpieza durante unos 40 días.

• Provienen de la limpieza. En el día de la primero y la segundo viene de la limpieza debe beber tres vasos de 8 onzas de zumo de naranja durante el día. En el tercer día de la limpieza, debe beber jugo de naranja en la mañana, fruta cruda al mediodía y fruta cruda o una ensalada de verduras cruda por la noche. Volver a su dieta normal en el cuarto día después de la limpieza.

Consejos y advertencias

  • Una cita con su médico para asegurarse de que usted está físicamente saludable para empezar la limpieza.
  • Volviendo a una dieta vegetariana es la mejor transición después de la limpieza.
  • No participan en la limpieza si está embarazada o tiene otras complicaciones de salud.