Cómo lidiar con un novio deprimido

July 23

Cómo lidiar con un novio deprimido

Lidiar con un novio deprimido puede ser difícil, especialmente cuando su condición es filtrar su relación. Manejo de la situación de una manera madura y apoyo ayudará a ambos a permanecer cerca mientras él recibe la ayuda que necesita.

Instrucciones

• Ser cariñoso y de apoyo. Escuchar a tu novio y hacerle saber que estás allí para apoyarlo sin juicio.

• Anímelo a discutir sus problemas con amigos y familiares de confianza. El mayor apoyo que tiene a través de este áspero tiempo, mejor comenzará a sentirse.

• Pídale a su novio a ver a un consejero si es grave o clínicamente deprimido. Su apoyo solo no cura su depresión.

• Asistir a varias sesiones de consejería con él. El consejero puede ayudar a ambos a mejor trato con su depresión para que no te duele tu relación.

• Alertar a sus padres, consejero o uno de sus mejores amigos si usted siente que su depresión ha escalado hasta el punto donde se ha convertido en peligroso para sí mismo. Él puede sentir que ha traicionado su confianza, pero voy ayudando le a largo plazo.

• Palillo con él si desea que su relación permanezca intacto. No "descansar" hasta que se pone mejor. Demostrarle que su amor es incondicional y que estarás allí para él mientras él consigue la ayuda que necesita.

Consejos y advertencias

  • Tenga cuidado de ti mismo también. No involucrarse demasiado en sus problemas y no trate de controlar su vida. Crear una dependencia poco saludable no le ayuda a superar su depresión, y sin duda no ayuda a su relación.
  • No se culpe de su depresión. Tu novio puede no bastante ser él mismo a lo largo de este período de tiempo, y usted puede sentir que no hacen nada le hace sentir mejor. Recuerde que no puede arreglar sus problemas y que tiene que poner en el trabajo para sanar.