Como leer mis resultados de colesterol

April 23

Como leer mis resultados de colesterol

El colesterol es una sustancia grasa en el torrente sanguíneo. Su cuerpo necesita para mantener las células sanas, pero demasiado aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y renal. Su médico puede evaluar sus niveles de colesterol a través de un simple análisis de sangre. Para resultados más exactos debe ayunar durante al menos nueve horas antes del examen. Los resultados suelen incluir cuatro números diferentes, cada uno mide un aspecto diferente de sus niveles de colesterol. Cada número se expresa en miligramos de colesterol por decilitro de sangre (mg/dL).

Colesterol total

Los resultados de la prueba suelen incluir una cifra de colesterol total en la sangre. Una lectura igual o superior a 240 mg/dL indica que el colesterol es alto, según la Clínica Mayo, mientras nada entre 200 y 239 mg/dL es considerado límite alto. Idealmente, los niveles de su colesterol total deben ser 200 mg/dL o menos.

Niveles LPL

Lipoproteína de baja densidad, o LPL, es el peor tipo de colesterol porque estrecha las arterias, aumento de la presión arterial y aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular. Cualquier resultado por encima de 160 mg/dL se considera alto, mientras que por encima de 190 mg/dL es muy alta. Un LPL nivel de entre 100 y 129 mg/dL es ideal para la mayoría de las personas, dijo la Clínica Mayo, pero cualquier persona en riesgo de enfermedades del corazón debe procurar mantener sus LPLs bajo 100 mg/dL.

Niveles de HDL

Lipoproteína de alta densidad, o HDL, por otra parte, es considerado como colesterol "bueno". Su cuerpo necesita para el transporte de colesterol "malo" de las células y hacia el hígado, donde se desintegra. Como resultado, mayores niveles de HDL son una buena señal. Cualquier cosa por debajo de 40 mg/dL para los hombres y 50 mg/dL para las mujeres, se considera pobre. Tanto hombres como mujeres deben apuntar un nivel por encima de 60 mg/dL.

Niveles de triglicéridos

Los triglicéridos son otra forma de grasa en tu cuerpo y tu flujo sanguíneo y están vinculados a un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Un nivel óptimo de triglicéridos está por debajo de 150 mg/dL, con cualquier cosa entre 159 y 199 considerado limítrofe alto. Niveles por encima de 200 mg/dL son altos, con cualquier resultado por encima de 500 mg/dL clasificado como muy alto. Incluso si los resultados de triglicéridos muestran un nivel elevado, dieta, ejercicio y pérdida de peso puede suelen bajar el nivel en un período relativamente corto de tiempo, según la Asociación Americana del corazón.

Consejos y advertencias

  • Puesto que usted se está preguntando, mg/dl es simplemente un término de medida de glucosa en la sangre. Soportes para miligramos por decilitro.
  • Asegúrese de ver mi artículo sobre cómo baja tu colesterol naturalmente
  • Asegúrese de que usted siempre revisar los resultados de la prueba con tu médico o un profesional médico.