Cómo hipnotizar a alguien mientras está dormido

February 20

Hipnosis promueve cambios de comportamiento, así como bienestar físico y mental, como perder peso o dejar de fumar. Algunas personas usan la hipnosis para ayudar a meditar y relajarse. Mientras más hipnosis comienza con el sujeto despierto, algunos creen que es posible hipnotizar a una persona para dormir.

Instrucciones

• Obtener el permiso y ayuda si es necesario. Sería poco ético e inmoral intentar hipnotizar a alguien sin su conocimiento. Esto es especialmente cierto para los niños. Si usted necesita ayuda adicional o Consejo, hay disponibles a ayudarle la terapia con licencia hipnoterapeutas.

• Busque signos de vigilia. No puede estar en un sueño profundo. Vigilia significa que usted puede ver que él está empezando a despertar. Los signos incluyen movimiento y ruidos. Esto significa que su mente está abierta a escuchar lo que usted está a punto de sugerir, pero él estará dormido.

• Establecer una relación con el tema. Sentarse a su lado y respirar al mismo ritmo como su tema para crear una buena relación. Comenzar a tocar un punto suavemente, un dedo o una parte del brazo. Frote suavemente manteniendo la respiración medida. Frote con un movimiento circular o hacia arriba y hacia abajo en un área pequeña de la piel. Seguir haciéndolo al menos durante tres minutos y como as10 largos minutos.

• Hable con su tema. A medida que continúe el tacto, explicar lo que el sujeto está haciendo en un tono medido, rítmico, por ejemplo, «duerme profundamente mientras hablo con usted.» Esto le ayuda a estar cómodo con tu voz sin correr el riesgo de despertar, que pondría en peligro todo el proceso.

• Dice el tema lo que usted quiere. ¿Para qué sirve la hipnosis? ¿Estás tratando de conseguir que deje de roncar? Sugieren que a la persona hipnotizada en una voz cantar canción. Por ejemplo, "por favor deje de roncar, lo puedes hacer. Usted no quiere a roncar, se puede detener. Seguir esto de 5 a 10 minutos.

• Tenga en cuenta que la hipnosis no siempre funciona. Puede o no trabajar con su tema la primera vez. Usted puede intentar otra vez en diferentes etapas de sueño para ver si los resultados son diferentes. Hipnosis no siempre es reconocida como una ciencia, pero sin duda es una manera de relajarse y meditar cuando sea necesario.