Cómo hidratar la piel extremadamente seca

August 11

Cómo hidratar la piel extremadamente seca

Piel extremadamente seca se ve seca y a menudo se siente apretado e incómodo. A menudo es agrietadas pieles muy secas, escamosas y pruriginosas en diferentes áreas del cuerpo. Las condiciones externas como el viento, caliente o frío o incluso aire acondicionado pueden contribuir a piel muy seca. Reducción externos irritantes a la piel y la hidratación son las mejores maneras de aliviar la condición. Cambios internos como beber más agua y comer saludablemente también aumentan la humedad de la piel.

Instrucciones

Métodos para hidratar la piel extremadamente seca

• Aplicar cremas hidratantes. Incluso para pieles muy secas, comience con lo básico. Cremas hidratantes trabajan sellando la piel para que el agua no se evapore tan fácilmente. Cremas hidratantes a base de aceite permanecen en la piel más tiempo. Aplicar cremas hidratantes después del baño. Ligeramente la piel seca después de bañarse y aplicar la crema hidratante mientras la piel está todavía húmeda. Esto mantendrá el agua en la superficie de la piel por un largo periodo de tiempo. Según la Clínica Mayo, utilizar cremas hidratantes que contengan urea y ácido láctico.

• Báñese en caliente en lugar de agua caliente, para no más de 15 minutos. Duchas y baños largos, calientes quitar los aceites de la piel. Además, use cremas de limpieza suaves en vez de jabones. Ingredientes en jabón se secan a menudo y pueden incluir productos químicos agresivos. Si utilizas un jabón, seleccione jabones suaves con aceites o grasas.

• Uso libre de perfume y colorante detergente de lavandería. No use detergentes fuertes, como el residuo puede irritar y secar más la piel. Ropa de fibra natural como el hecho con cáñamo, bambú, algodón y seda.

• Use un humidificador. Aire dentro de una casa puede ser seca y quitar la humedad de su piel. Un humidificador es un aparato que añade humedad en el aire. Humedad adicional debe ayudar a aliviar la piel seca y comezón.

• Beber agua y comer saludablemente. Según holística en línea, usted debe beber dos cuartos de galón de agua al día. Comer una combinación de alimentos saludables como vegetales, frutos secos, semillas, frutas y granos. Aumentar la cantidad de verduras crudas, que comer para obtener los beneficios de la vitamina completo. Añadir alimentos como huevos, cebolla, espárrago y ajo a tu dieta. El contenido de azufre de estos alimentos aumenta la suavidad de la piel. Limitar la cafeína y el alcohol, como quitar la humedad del cuerpo y evitar el azúcar refinado.

• Consulte a un dermatólogo para la piel extremadamente seca. Cuando su piel es enfermedades de la piel muy seca, más graves como la ictiosis, psoriasis o dermatitis puede ser la causa. Sin tratamiento, la piel puede infectarse. El médico puede recetar cremas y ungüentos, esteroides o antihistamínicos incluso además el régimen hidratante que realizar combate sequedad extrema.