Cómo hacer un estómago más plano

January 17

Cómo hacer un estómago más plano

Peso extra en la cintura puede ser favorecedores y difícil de reducir. La ropa correcta y la actitud, sin embargo, aumentará tu confianza y hacerte lucir más delgada. Cuando minimizando el exceso de peso en su abdomen, llamar enfoque a tus rasgos más atractivos. Si tienes piernas magras, por ejemplo, un escaparate con la perfecta falda y tacones. En lugar de centrarse en sus defectos, jugar con tus atributos positivos.

Instrucciones

• Use tapas halagadoras. Cuando vas de compras, prestar especial atención a cómo la ropa que esté seleccionando acentuar tu cintura. Forma ajustada camisas son ideales si tienes un torso largo y figura esbelta lean. Si tienes unos kilitos extras alrededor de su cintura, usar camisas que son más sueltas alrededor de su cintura y forma en las caderas, así, su figura no se ahoga en su ropa, y no haciendo hincapié en sus áreas menos halagadores.

• Seleccione medias talle alto, o aquellas que se adaptan. Medias talle alto generalmente apretar tu cintura y hacen que parezca más suave y más delgado. Medias selección Asegúrese de que encajan apropiadamente o que aún tenga un papel poco favorecedora. El mismo principio debe aplicarse al seleccionar los pantalones vaqueros. Es mejor elegir jeans que se ajustan alrededor de la cintura que aquellos son demasiado apretados. Si tienes kilos de más en la cintura, seleccione un jean de tiro bajo en comparación con un jean de cintura alta.

• Pararse o sentarse derecho. Postura correcta puede hacer le mirada de 5 a 10 libras más pequeña que eres. Su abdomen es aplastado cuando encorve y grasa que normalmente no aparece es más evidente. Cuando estás practicando una buena postura, sentarse o pararse con la espalda recta y chupar su estómago en el ombligo, como si se dibuja hacia la columna vertebral.

• Evitar la comida rápida. La mayoría de comida rápida son grasa y contienen una cantidad excesiva de grasa que puede hacer aparecer hinchado. El mismo principio se aplica a comer tarde en la noche. Aunque puede ser atractivo para tomar un aperitivo de la tarde en la noche, durmiendo en calorías innecesarias puede crear más abombado en la mañana.

• Use sólidos blusas o tops de rayas verticales. Colores sólidos, especialmente negros, ayudan a crear una congruencia dentro de su abdomen. Esta congruencia permite le quita defectos, a diferencia de los patrones que pueden llamar la atención, porque estos tejidos aparecen más ocupados. Rayas verticales alargar tu cuerpo y te hacen parecer más delgado.