Cómo hacer tu propia almohada de masaje

July 26

Cómo hacer tu propia almohada de masaje

La variedad de almohadas de masaje vendido comercialmente indica su popularidad y su creencia en su poder terapéutico. La parte del cuerpo que la almohada debe ser utilizada determinará el tamaño y los materiales utilizados. Las instrucciones aquí será para una almohada de masaje estándar que puede ser calentada en el microondas o enfriar en el refrigerador.

Instrucciones

• Seleccione una tela durable y fuerte como un algodón de alta resistencia. Medir una pieza que es de 24 por 12 pulgadas. Pliegue sobre la salida de reverso longitud. Máquina coser a lo largo de los dos lados de la tela doblada, dejando la abertura en el extremo para el relleno. Puntada de la máquina una segunda vez junto a la primera costura para una costura fuerte. Girar la derecha de la almohadilla.

• Decidir lo que quieres poner en la almohada. Maíz arroz agradable del molde alrededor de cualquier parte del cuerpo y va a durar mucho tiempo. Secado lavanda flores tienen una fragancia relajante y se pueden mezclar con el arroz o secado de maíz. Llenar el cuerpo de almohada, pero no demasiado. Se utilice aproximadamente 5 tazas de arroz o maíz para esta almohada de tamaño.

• Entregar los bordes crudos y mano coser la abertura. Una vez que tengas la mano cosió, siga a lo largo de ese borde con la máquina de coser para hacer un cierre fuerte. Para usar, coloque la almohadilla en el microondas durante 90 segundos y prueba para asegurarse de que no es demasiado caliente ni fría. Esta almohada también puede ser enfriada durante aproximadamente una hora antes de usar.

• Proteger la almohada haciendo una funda de almohada. Colocar la almohada en la parte superior de una tela suave paño grueso y suave como un algodón suave. Doblar sobre la almohada, medir como hizo para la almohada. Máquina coser del revés a lo largo de los dos bordes. Pliegue hacia abajo de la puntada superior y de la máquina para crear un borde limpio corte superior. Gire la almohadilla caso lado derecho y deslizar tu almohada de masaje en él.

Consejos y advertencias

  • Haga varias de esas almohadas sencillas como regalos. Usted puede hacerlos especiales personalizando la funda de almohada. Estas almohadas son especialmente buenos para el dolor de espalda cuando se calienta. Si usa maíz para llenar tu almohada, olerá "palomitas" cuando se calienta. El maíz seco es no hacer estallar sin embargo. Maíz de ciervos es una buena opción.
  • Siempre probar la almohada después de ponerla en el microondas para evitar que se queme la piel. No deje la almohadilla en el microondas 2 minutos. Supervisar a los niños en el uso de la almohada.