Cómo hacer dieta después de la cirugía de Bypass gástrico

September 12

Cómo hacer dieta después de la cirugía de Bypass gástrico

Después de la cirugía de bypass gástrico va a cambiar su dieta. Usted será capaz de comer menos y usted también será menos capaz de tolerar ciertos alimentos. Además, cirugía de bypass gástrico no resuelve automáticamente los problemas de peso. Tienes que aprender a comer diferente para mantener apagado el peso que se pierde como resultado de la cirugía. Siga leyendo para aprender cómo hacer dieta después de la cirugía de bypass gástrico.

Instrucciones

• Comprender que los hábitos alimentarios va a cambiar drásticamente y para siempre.

• Dedicar tiempo a sus comidas. Trate de comer sin distracciones para que puede saborear su comida. Tomar bocados pequeños y mastique bien.

• Abstenerse totalmente del alcohol.

• Estar dispuestos a eliminar la mayoría del azúcar de su dieta. Azúcar puede desencadenar el síndrome de dumping. El síndrome de dumping incluye una amplia gama de desagradables abdominal y síntomas intestinales, como diarrea.

• Complementar su ingesta de hierro y vitamina B12, que serán menos fácilmente absorbidos después de la cirugía.

• Coma comidas mucho más pequeñas, más nutritivas a intervalos más frecuentes. Las formas más graves de la cirugía de bypass gástrico reducen el tamaño del estómago por tanto como 90 por ciento. Comer lo suficiente o correctamente puede conllevar a la desnutrición.

• Comer proteína al principio de la comida. El estómago se llena más rápidamente después de la cirugía de bypass gástrico, lo que es imperativo que usted sacar el máximo provecho de cada comida.

• Evitar carnes grasas, grasas de todo tipo y alimentos fritos.

• Reducir los alimentos procesados. El estómago tendrá mucho menos alimentos. No desperdicies espacio en los alimentos manufacturados que ofrecen poco valor nutricional.

• Beber líquidos entre las comidas, no con las comidas. Bebidas pueden dar una sensación de completa que lleva a comer menos alimentos sólidos durante la hora de la comida. Menos sólidos comidas sus comidas pueden resultar en desnutrición.

• Parada de beber bebidas carbonatadas. Pueden causar hinchazón y roban los huesos de su cuerpo de potasio y calcio.

• Consumir menos zumos de fruta que están endulzadas con jarabe de alta fructosa (HFS) y alta en calorías bebidas como batidos y bebidas de café fuerte.

• Llevar una botella de agua contigo en todo momento entre las comidas.

• Consulte con un dietista. Como su nombre indica, esta cirugía realmente omite partes de los intestinos, que tienen importantes nutrientes en el cuerpo. Un dietista le ayudará a formular planes de dieta que tengan en cuenta la pérdida de la función intestinal.

Consejos y advertencias

  • Cirugía de bypass gástrico va alrededor del duodeno, cortando con eficacia. El calcio es absorbido en el cuerpo a través del duodeno. Como resultado, después de la cirugía de bypass gástrico, pacientes están en mayor riesgo de osteoporosis. Su médico hablará sobre suplementación con calcio para disminuir este riesgo.