Cómo hablar a los niños primaria sobre la depresión

August 2

Hablele a sus niños acerca de la depresión no debe ser una discusión miedosa con muchos términos técnicos que no entienden. Estos niños de días de edad primaria son más inteligentes de lo que les dan crédito y puede comprender bien la situación. Si crees que se están mostrando signos de depresión, o si tienen un ser querido que es diagnosticado con depresión clínica, los hechos son los mismos. Hay maneras de educar a su hijo acerca de esta dolencia.

Instrucciones

• Explicar que la depresión es realmente una condición médica que necesita algún tipo de tratamiento. Cuento sobre los productos químicos en el cerebro llamadas neurotransmisores. Estos envían señales a las células nerviosas en el cerebro y afectan el estado de ánimo según el sitio web de kidshealth.org. Cuando los productos químicos están en un nivel bajo, el resultado puede ser la depresión, el estrés o la ansiedad. En efecto, el cerebro no tiene suficiente jugo feliz a la persona bastante buenos sentimientos o Estados de ánimo para poder funcionar bien.

• Lista para el niño las diferentes causas de la depresión. Estas pueden ser heredadas, el resultado de un evento infeliz en la vida de una persona, un problema médico o problemas dentro del entorno de las personas, sea familia, trabajo o entorno social.

• Enseñarle al niño que hablar puede ser una curación del proceso, así como arte y llevar un diario. Compartir emociones, problemas y preocupaciones con un terapeuta, médico o sólo un adulto puede ayudar en la curación de la depresión. Explicar no llorando, ningún interés en actividades, gritos, problemas de sueño, y no va bien en la escuela o el trabajo es todos los síntomas de la depresión según el sitio web oregoncounseling.org.

• Compartir con su hijo que a veces hablar y compartir no basta, a veces es necesaria la medicación para combatir la depresión. Explicar cómo los medicamentos que ayudan a los productos químicos del cerebro que están en un nivel bajo. Hablar con el niño acerca de cómo la depresión puede hacer que una persona no cuidado acerca de la vida o ser feliz y que no es algo de que puede controlar el paciente.

• Lleve a su hijo en salidas que requieren actividad física como andar en bicicleta, jugando a la pelota, natación o senderismo. Señalar a ellos cómo ejercicio y llevando una vida activa es una forma muy efectiva para combatir la depresión por liberación de productos químicos felices en nuestros cuerpos. .