Cómo explicar la fibromialgia a familia

April 17

Cómo explicar la fibromialgia a familia

Dolores, dolores, fatiga crónica, inquietud e insomnio son algunos de los síntomas es probable que usted está sufriendo con si usted es un paciente de fibromialgia. Puesto que muchos mitos rodean la fibromialgia como una condición médica, puede enfrenta otro reto en la explicación de fibromialgia a su familia. Contar con el apoyo de sus seres queridos es esencial en la reducción de su nivel de estrés, que a su vez, puede ayudar a disminuir la severidad de los síntomas. Por lo tanto, ayudar a su familia a entender esta compleja condición será de beneficio para usted y sus seres queridos.

Instrucciones

• Porque no hay ninguna prueba definitiva para la fibromialgia y no una fuente específica de dolor para identificar el síndrome, miembros de la familia con ningún conocimiento sobre fibromialgia a menudo quedan en duda de su realidad. Web de la Asociación Nacional de fibromialgia ofrece una gran cantidad de información para miembros de la familia que puedan estar interesados en leer acerca de la condición que usted está luchando con.

• Para un familiar que parezca resistente a escuchar su explicación de la fibromialgia, "Newsweek" ofrece un artículo muy informativo y actualizado que detalla los hechos de los mitos en los años de este síndrome poco comprendidos. Imprimir esto y ponerlo en la mesita de noche pueden despertar la curiosidad de pico.

• Es esencial que los familiares comprendan que el estrés es, sin duda, un detonante de la reagudización de los síntomas de la fibromialgia. Sin embargo, esto no significa que debe convertirse de repente en personas sin fallos para protegerse del sufrimiento. El dolor, la fatiga y otras dolencias relacionadas con la fibromialgia no son necesariamente de estrés mental o emocional, pero también pueden ser el resultado de la falta de sueño, uso excesivo de músculos o articulaciones o déficits nutricionales. Mientras que su familia debe ser consciente de su sensibilidad de tensión, culpa no debe abrumar a otra manera de amar y cuidar a miembros de la familia por temor a que de alguna manera son responsables de su dolor o sufrimiento.

• Explicar a los miembros de su familia que la fibromialgia, en y de sí mismo, no causa la muerte. Mientras que es posible que el estrés causado por los síntomas de la fibromialgia puede crear otras complicaciones potencialmente mortales (tales como enfermedades del corazón), el dolor y otros síntomas pueden controlarse hasta un punto por el que muchos pacientes con fibromialgia una vida plena y larga. La clave está en lograr una alta calidad de vida por permanecer como dolor libre y saludable como sea posible. Con su familia apoyo y comprensión de su síndrome, esto es una meta realista que usted--y a su familia--está seguro de alcanzar.