Cómo entender los cocientes de colesterol

September 22

Cómo entender los cocientes de colesterol

El colesterol es un tipo de grasa producida en el hígado, y algunos colesterol proviene de los alimentos que comemos. Productos tales como huevos, carne, aceite de Palma y productos lácteos contienen colesterol y pueden causar niveles en su lugar a alturas peligrosas. Conocer sus niveles de colesterol es importante para una buena salud. Un cociente de colesterol utiliza los valores de la lipoproteína de alta densidad (HDL o "bueno") el colesterol total y colesterol de valor para determinar una relación. Utilizar esta relación para saber si estás en riesgo de enfermedad cardíaca.

Instrucciones

• Determinar su HDL y colesterol total. Su médico de familia puede administrar la prueba para usted.

• Dividir el valor de HDL el colesterol total.

• Determinar la relación de colesterol. Este cociente representa la relación entre colesterol y riesgo de enfermedad cardíaca.

• Confirmar si estás en un nivel saludable. La relación óptima es 3.5:1 o menos. Objetivo es mantenerse por debajo de 5:1. Un cociente más alto indica un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, mientras que una relación baja indica un riesgo menor de enfermedad cardíaca.

• Consulte a su médico para las opciones de tratamiento si su cociente es mayor que 5:1.

Consejos y advertencias

  • Utilizar números absolutos para los niveles de colesterol para determinar las opciones de tratamiento.