Cómo detener o prevenir el frotamiento

May 29

Cómo detener o prevenir el frotamiento

Frotamiento es un tipo de irritación de la piel que ocurre cuando se frota la piel entre las piernas y muslos juntos. Caminar y el ejercicio pueden desencadenar Roces. Y mientras que el suave frotamiento puede no producir molestia, roce puede provocar enrojecimiento, dolor y ampollas. Hay remedios rápidos y eficaces para aliviar la molestia asociada con irritación.

Instrucciones

• Aplicar vaselina. Frote una cantidad generosa de vaselina a las áreas de su cuerpo que son propensas a las rozaduras para eliminar la fricción y la irritación.

• Espolvorear bebé en polvo entre los muslos. Humedad de la transpiración puede complicar de frotamiento y lento el proceso de curación. Alimentación del bebé ayuda a mantener el área seca y promover la curación.

• Llevar ropa de algodón. Pantalones vaqueros pueden crear fricción adicional y empeorar la irritación. Use ropa que es 100% algodón para mayor comodidad. En las hembras, el quitar pantalones y usar faldas o vestidos pueden ayudar a curar rozaduras entre los muslos.

• Use una crema tópica. Comprar cortisona crema en una farmacia local y se aplican a la piel inflada para detener la inflamación.

• Deje caer unas cuantas libras. Iniciar una rutina de cardio para bajar de peso en la parte inferior del cuerpo. Caminar en una caminadora, ejecutar, correr, nadar o hacer aeróbicos a slim los muslos y parada rozaduras.