Cómo desintoxicación con fresas, uvas y Kiwi

April 8

Cómo desintoxicación con fresas, uvas y Kiwi

Desintoxicación es un término usado para la limpieza de su sistema de toxinas no saludables y productos químicos. Desintoxicación se puede realizar con regularidad para mantener un cuerpo saludable o como preludio a un nuevo plan de pérdida de peso. Por lo tanto, dependiendo de cuáles son sus metas, su menú de desintoxicación exacta variará. Sin embargo una constante será el uso de frutas, especialmente uvas, fresas y kiwis. Usar estas frutas en diferentes formas puede aumentar la eficacia de cualquier programa de desintoxicación específico se utiliza.

Instrucciones

• Pele los 10 kiwis y cortarlas en rodajas finas con un cuchillo afilado. Pelar el limón y cortar dos rodajas y apilar las rebanadas de limón y kiwi dentro de un frasco.

• Vierta 12 onzas de miel o suficiente para cubrir las rebanadas de fruta completamente y sellar la jarra. Dejarlo reposar durante tres semanas, agitando el frasco al tercer día. Tomar una taza de la mezcla como parte de su desintoxicación diaria.

• Pelar las uvas y cortar dos rodajas de limón. Colocar en un frasco y cubrirlas completamente con miel. Sellar la jarra y póngala a un lado durante tres semanas. Agite la mezcla en el tercer día. Tomar una taza como parte de su desintoxicación.

• Casco seis fresas, base y pelar una manzana y cortar y pelar la mitad de una naranja. Poner todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que se combinan y liso. Esto hace que alrededor de una taza como parte de su desintoxicación.

Consejos y advertencias

  • Mantener en conserva, congeladas y frescas variedades de cada fruta en su casa para tener una selección para elegir.
  • Iniciar cualquier plan de desintoxicación o pérdida de peso sin consultar a su médico.