Cómo deshacerse de dolores de cabeza de presión

May 24

Dolores de cabeza de presión pueden ser muy dolorosas y difíciles de manejar. Puede ser causadas por problemas tales como congestión o cambios en el clima, que afectan a la presión barométrica en la atmósfera de los senos. Una teoría es que los cambios en la presión causan niveles de oxígeno a cambio, que causan dolores de cabeza en algunas personas. Otra teoría es que los vasos sanguíneos en su cabeza contraer y ampliar para compensar cambios de tiempo. Esto explicaría por qué la gente puede conseguir dolores de cabeza de presión cuando son senderismo, volar o conducir a una mayor altitud. Además, las infecciones sinusales causan presión en la parte delantera la cabeza detrás de los ojos debido a underventilation de uno o más de los senos paranasales.

Instrucciones

• Tomar un antinflamatorio como ibuprofeno antes de estar en situaciones de disparo. Los médicos dicen tomar el medicamento antes de abordar un vuelo o de conducir a grandes altitudes se reducirá la inflamación de los vasos en la cabeza.

• Si el dolor de cabeza presión empieza a latir antes de que tenga oportunidad de tratamiento previo de tomar el fármaco antiinflamatorio en este momento. Puede tomar algún tiempo para el dolor de cabeza presión a disminuir, pero debería desaparecer.

• Pregúntele a su médico acerca de tomar un antihistamínico o descongestionante. Un antihistamínico puede ayudar a reducir la inflamación mucosa causada por una alergia. El descongestionante disminuye la hinchazón ya que esto constriñe los vasos sanguíneos dentro de la mucosa.

• Consiga aire fresco o un humidificador o ionizador. Respiración en aire húmedo mientras se está acostado puede ayudar con dolores de cabeza relacionados con el clima.

• Humedezca un paño de la colada o una toalla con calor para agua caliente. Exprima el exceso de agua. Coloque la toalla sobre su nariz y respirar el aire húmedo. La humedad tendrá el mismo efecto que el uso de un humidificador.

Consejos y advertencias

  • Hacer un seguimiento de cómo los cambios de clima afectan su salud. Esto puede ayudarle a identificar cuando tienes dolores de cabeza de presión. Considerar la compra de un barómetro para ayudar en el seguimiento.
  • Tenga cuidado antes de colocar la toalla caliente caliente en su cara. No aún.