Cómo controlar la Diabetes tipo 1

July 1

Diabetes tipo 1 se refiere a menudo como "Diabetes Juvenil" porque ocurre durante los primeros años del niño o de la adolescencia. En la diabetes tipo 1, cuerpo de la persona no produce ninguna insulina. Como resultado, el individuo debe vigilar su alimentación en y tomar fotos de insulina para mantener la glucemia bajo control. Tomas de insulina y una dieta estricta son sólo un par de cosas que un diabético tipo 1 debe hacer para mantener su o azúcar en la sangre bajo control. Siga leyendo para aprender a controlar la diabetes de tipo 1.

Instrucciones

• Contar carbohidratos. Puesto que los carbohidratos se convierten en azúcar es importante para un individuo con diabetes tipo 1 contar los carbohidratos en cada comida y basar su dosificación de insulina en. Es importante contar con exactitud los hidratos de carbono o tiene hipoglucemia (azúcar bajo en sangre) o hiperglucemia (alto azúcar en la sangre).

• Comer comidas y meriendas en un horario. Para un individuo con diabetes tipo 1, es importante atenerse a un horario. Puesto que el individuo debe tomar insulina, debe comer el tiempo. Tratar de seguir con una estricta comida y merienda lista para mantener la glucemia bajo control. Anote lo que come en su registro de comida y luego anote en su registro de glucosa azúcar en la sangre.

• Prueba de azúcar en la sangre. Cada doctor a decir que una de las cosas más importantes que un diabético debe hacer es probar su azúcar en la sangre. A menudo, usted sentirá si su azúcar en la sangre es demasiado alta o demasiado baja. Sin embargo, si usted no tiene el número exacto no puede tratar su azúcar en la sangre eficientemente y es posible su azúcar en la sangre irá demasiado alto o demasiado bajo después que trata.

• Ejercite regularmente. Muchos estudios muestran que los diabéticos que ejercen experiencia mejor control de azúcar en la sangre y a menudo, se reduce la cantidad de insulina que necesitan. Objetivo de al menos 30 minutos de ejercicio cada día. El ejercicio que usted elija puede variar desde caminar a aeróbic.

• Tratamiento alta y baja de azúcar en la sangre inmediatamente. Si usted siente los síntomas de azúcar en la sangre alta o baja, Ponte a prueba inmediatamente. Los síntomas de la hiperglucemia incluyen sudor, cansancio y ganas frecuentes de orinar. Los síntomas de la hipoglucemia incluyen temblores, sudoración e irritabilidad. Si su azúcar en la sangre es demasiado alta, tratamiento con una insulina de acción rápida y si es demasiado baja, beba jugo o tabletas de glucosa inmediatamente. Recuerde que mantener su azúcar en la sangre bajo control es la clave para una vida sana.

Consejos y advertencias

  • Prueba de azúcar en la sangre con frecuencia. Esto le dará una mejor idea de dónde te encuentras como va el control de azúcar en la sangre y ayudará a su descubrir cómo reacciona su cuerpo a ciertos alimentos.
  • No tratar a alto o bajo azúcar en la sangre hasta que se prueba a sí mismo. Si consumir demasiado jugo o tomar demasiada insulina, es probable que experimente la hipoglucemia o hiperglucemia.