Cómo comer saludable en Whataburger

December 29

Cómo comer saludable en Whataburger

Whataburger ofrece muchas opciones de menú para un restaurante de comida rápida, pero no todas son saludables. Para sacar el máximo provecho de su viaje a Whataburger, tomar decisiones estratégicas para evitar el más alto en calorías, más cargadas de grasa alimentos en el menú. Siga leyendo para aprender cómo.

Instrucciones

• Mantenerse alejado de objetos de salchicha en el menú de Whataburger, que tiene significativamente más calorías que las opciones de tocino. Ordenar un bizcocho con tocino con 365 calorías y 20 gramos de grasa, en lugar de la galleta de morcilla con 503 calorías y 34 gramos de grasa.

• Complementar su comida con bebidas como la leche, con 120 calorías, o jugo de naranja, con 140 calorías, en lugar de refrescos altos en calorías, que número total de más de 200 calorías.

• Comer postre en Whataburger, pero no lo hacen un batido. Elegir una galleta de chocolate chunk con 140 calorías y 8 gramos de grasa o una tarta de manzana caliente con 250 calorías y 12 gramos de grasa. Los batidos medio cuentan con calorías cuenta con 904 y 25 gramos de grasa.

• Elegir un desayuno de panqueques, con sólo 300 calorías y 3 gramos de grasa, o panqueques y tocino con 375 calorías y 8 gramos de grasa total. Resistir la tentación de una galleta con salchicha, huevo y queso, que tiene suficiente grasa para un día completo-43 gramos y calorías 629.

• Seleccione un elemento del lado de desayuno saludable como dos rebanadas de tocino por sólo 75 calorías y 5 gramos de grasa o los huevos revueltos con 162 calorías y 11 gramos de grasa. Pasar los rollos de canela, que contienen 439 calorías y 6 gramos de grasa.