Cómo comer saludable en Buffalo Wild Wings

February 4

Cómo comer saludable en Buffalo Wild Wings. Hay algo tan apetitoso sobre un plato grande de buffalo wings. También parece ser algo realmente engorde sobre los platos que nos encanta. Es seguro asumir que algo sumergido en aderezo ranch no puede ser demasiado bueno para ti, pero te sorprenderás lo fácil que es comer saludable en Buffalo Wild Wings.

Instrucciones

• Experimento con salsas. La idea detrás de Buffalo Wild Wings es sus salsas, la mayoría de los que vienen alrededor de 20 calorías con 2 gramos de grasa. Para que pueda elegir uno que se adapte a su fantasía. Tenga en cuenta que el Caribe tirón, miel mostaza, salsa Thai y salsa suroeste tienen un conteo de calorías ligeramente superior, pero cada uno todavía tiene menos de 100 calorías de una porción.

• Obtener las porciones bajo control. Menos es más, así que pedir la orden más pequeña de las alas o las posibles ofertas y ahorrar calorías.

• Vaya desnudo. Ofertas desnudas, eso es. Un ala de pollo frito puede tener alrededor de 250 calorías con 15 gramos de grasa. Así que escoge las tiras de pollo de carne blanca (unbreaded) desnudo para ahorrar en la cuenta de calorías.

• Salto de la preparación. Aderezo Ranch elevar su factor de grasa, así que saltar en conjunto y comer apio más.

• Pensar antes de tomar. Alcohol es calorías desperdiciadas, tan palillo al agua para aligerar la comida.

Consejos y advertencias

  • Mayoría de los restaurantes tienen información nutricional a sus clientes, así que asegúrese de pedir una copia.
  • Las cuentas de la caloría por cada restaurante son estimaciones y pueden variar por ubicación o porción tamaño. Siempre use el sentido común sobre comer sano y cenar.