Cómo comer panqueques

May 30

Pancakes son un popular plato reconocido todo el mundo. Métodos de preparación diferentes le permiten disfrutar de dulce o las versiones saladas de la crepe. Panqueques, también pueden ser altas en calorías. Utilice estos consejos para disfrutar al máximo como comen panqueques.

Instrucciones

• Arreglar un tubería caliente corto pila de panqueques en un plato. Usando un cuchillo y el tenedor, cortar tortitas en octavos. Utilice la horquilla para recoger cada sección del crepe como Comes.

• Mantequilla de propagación en sus panqueques. Cucharada de mantequilla en la parte superior de la pila de panqueques o extender una pequeña cantidad de mantequilla sobre cada torta.

• Escoge un jarabe. El relleno de panqueques más popular es el jarabe de arce. Miel, melaza, frutas secas y limón y el azúcar son también ingredientes de panqueques dulces populares.

• Probar un aderezo de fruta. Corte por fresas, plátanos, melocotones y arándanos son todas maneras de agregar nutrientes a sus panqueques. Corone con crema batida fresca para un sabor cremoso.

• Considere un aderezo ligero. Ahorre calorías eligiendo yogur en lugar de nata o un chorrito de cítricos para el sabor.

• A su vez en un postre. Aunque asociados con el desayuno puede comer pancakes en cualquier comida e incluso como postre. Superior con helado de vainilla, chips de chocolate o sirope de caramelo.

• Hacer un bocadillo de tortilla. Para un plato salado dos panqueques y colocar tu elección de queso, tocino, carnes de almuerzo o salchicha entre.

Consejos y advertencias

  • Según la pirámide alimentaria diseñada por el Departamento de agricultura de Estados Unidos (USDA), una tortilla de tamaño CD es igual a una porción. Dos o tres panqueques son aceptables cuando se come más delgados panqueques o los preparados con menos calorías.