Cómo caminar con un bastón después de una fractura de cadera

December 5

Una fractura de cadera provoca dolor, moretones, hinchazón y dificultad para caminar. El tratamiento generalmente requiere cirugía. Después de la cirugía, puede que necesite la ayuda adicional de un bastón durante varios meses mientras curan. Si o no usted tiene cirugía, su médico determinará cuánto peso puede soportar al caminar para evitar más lesiones a sí mismo.

Instrucciones

Caminando

• Tome el bastón cerca de su cuerpo en la mano sobre el lado ileso.

• Mueva el bastón y la pierna del lado de la fractura de la cadera hacia delante al mismo tiempo. Mantenga la caña justo enfrente el empeine del pie el lado lesionado.

• Avance con la pierna ileso.

• Seguir caminando repitiendo los pasos dos y tres.

Subiendo escaleras

• Agarrar el pasamanos con la mano en el lado de la fractura de su cadera.

• Mejora con el pie en el lado ileso.

• Mueva la caña y el pie en el lado de la fractura de cadera al paso donde usted puso su pierna buena. Los pies y el bastón deben estar en el mismo paso.

• Continúe subiendo las escaleras uno a la vez, repitiendo los pasos del uno al tres.

Bajando escaleras

• Agarrar el pasamanos con la mano en el lado de la fractura de su cadera.

• Paso hacia abajo con la caña y el pie en el lado de la fractura de cadera.

• Paso hacia abajo con la pierna buena. Los pies y el bastón deben estar en el mismo paso.

• Continuar bajando las escaleras uno a la vez, repitiendo los pasos del uno al tres.

Consejos y advertencias

  • Coloque firmemente la caña al nivel del suelo antes de intentar caminar.
  • Para activar durante el uso de un bastón, dar pasos pequeños y evitar movimientos repentinos o pivotantes.
  • Asegúrese de que las vías estén libres de obstáculos como cables de extensión o alfombras que puedan deslizarse.
  • Siga las órdenes de su médico o cirujano acerca de qué tan pronto puede caminar o subir escaleras después de la cirugía y cuánto peso puede llevar en el lado lesionado.
  • Póngase en contacto con su médico o cirujano inmediatamente si caer o si experimenta signos de una condición de empeoramiento como fiebre, dificultad para respirar y aumento de la hinchazón o dolor. Incluso si caen y no creo que usted lesione a sí mismo, llame a su médico o cirujano.