Cómo caminar con muletas de codo

September 24

Muletas de codo a veces se dan después de una lesión, cirugía o enfermedad que afecta a una o ambas piernas. Cuando dado muletas de codo por primera vez, idealmente se le dará una lección por su médico o fisioterapeuta. Puede tomar algún tiempo para caminar con precisión; pero después de un poco de práctica, debería poder hacerlo.

Instrucciones

• Tomar de las muletas y llegar adelante, ligeramente hacia el lado y planta abajo de varias pulgadas frente a ti.

• Coloque la pierna lesionada en consonancia con las muletas.

• Coloque su peso en las empuñaduras de las muletas y seguir adelante, manteniendo la mayor parte de su peso en las manos y la pierna buena. Repetir.

Consejos y advertencias

  • Discutir con las muletas de su médico. Puede tener un patrón específico que él le pedirá que camine en para evitar más lesiones. No ponga todo su peso sobre las muletas. Por el contrario, utilizarlos como ayuda.
  • Evitar hojas, hielo y pisos mojados.
  • Asegúrese de que no balancee los puños de su antebrazo.
  • Plano zapatos al caminar con sus muletas.
  • Asegúrese de que la mano apretones no son resbaladizas o astillada.