¿Cómo ayudar a la testosterona para crecimiento muscular?

May 10

¿Cómo ayudar a la testosterona para crecimiento muscular?

La testosterona es una hormona esteroide la puede encontrarse naturalmente en el cuerpo. Mientras que 96 por ciento de la testosterona se utiliza para otros propósitos dentro del cuerpo, mayoría de las personas se concentran en la capacidad de la hormona para crear un cambio físico. Testosterona creciente llevará a la masa creciente del músculo, pero también puede conducir a muchos problemas en el cuerpo.

ADVERTENCIA

En muchos deportes competitivos, suplementando con testosterona se considera dopaje ilegal. Si eres parte de alguna organización deportiva, por favor consulte con los administradores antes de agregar cualquier nuevo suplemento que puede incluir alguna forma de testosterona.

Hechos

Mientras que ambos sexos fabrican testosterona en sus glándulas suprarrenales, la mayor cantidad de la hormona esteroide de 19 carbonos se crea en las células de Leydig en los testículos del varón. Los hombres producen aproximadamente 7 mg por día, que es aproximadamente 15 veces la cantidad producida por las mujeres. Después de que la testosterona entra en el torrente sanguíneo, 96 por ciento a 98 por ciento se conecta a proteínas llamadas albúminas y globulina y se utiliza para el transporte, los riñones y la circulación sanguínea. La testosterona restante, conocida como la "testosterona libre", es capaz de reaccionar con otras células con la posibilidad de crear cambios en su cuerpo. Teóricamente, las más "testosterona"libre disponible, la mejor oportunidad que la hormona puede construir músculos más grandes.

Efectos

Diversos estudios han demostrado complementar más que el típico "testosterona libre" ha llevado a un aumento en el músculo de varias maneras diferentes. La testosterona se ha encontrado para aumentar la masa muscular por aumento de la cantidad de síntesis de proteínas musculares en el cuerpo. Esto ha llevado al aumento en tamaño muscular y masa muscular libre de grasa. Testosterona, una hormona anabólica, también se ha encontrado para limitar los efectos del Cortisol, una hormona catabólica. Aumento de testosterona supera el Cortisol, que normalmente descompone el músculo masa. La testosterona también se ha relacionado con un aumento en el número de glóbulos rojos. Esto mejora el flujo de oxígeno por todo el cuerpo y puede ayudar a aumentar la resistencia en los atletas.

Potencial

Hay muchos reclamos no comprobados de testosterona, así, ese suplemento fabricantes tienden a hacer referencia con frecuencia. Dicen que la testosterona fortalece los huesos con calcio adicional. También es que la testosterona ayuda a ciertas células satélite del músculo, aumenta el contenido de nitrógeno en los músculos, y que estimula otra hormona IGF-1. Todas estas afirmaciones pueden o pueden no ser cierto, que significa que podrían contribuir al efecto de la testosterona sobre el crecimiento muscular.

Inconvenientes

Una de las razones que los suplementos de testosterona así que está mal es debido a los efectos secundarios negativos. La testosterona adicional puede causar un mayor engrosamiento de la voz por la ampliación de la laringe. También se ha relacionado a un aumento en el crecimiento del vello corporal y una disminución en el crecimiento del cabello en la parte superior de la cabeza. Mientras no probadas, los suplementos de testosterona han sido vinculados a casos de rabia, y se especula que estuvieron implicados en el caso de 2007 asesinato y suicidio del luchador profesional Chris Benoit.