Cómo aliviar la presión del seno

December 29

Cómo aliviar la presión del seno

Presión de senos paranasales es dolorosa y puede causar dolores de cabeza severos que interfieren con las rutinas diarias. Presión del seno es causada por cambios en temperatura y presión, los alergénicos tales como dander del polvo o del animal doméstico y de enfermedades como infección sinusal o resfriados y gripe. Hay formas naturales de aliviar el dolor y la presión también tratar la causas de este problema de seno.

Instrucciones

• Vierta agua hervida en un recipiente grande y agregue un cortado, la cebolla cruda. Coloque una toalla sobre su cabeza y el tazón de fuente, creación de una tienda de campaña. Respirar en el vapor profundamente durante 15 minutos. Los vapores ayudan a abrir pasillos del seno, aliviar la presión.

• Utilizar el agua caliente y el método de la tienda anterior, pero añadir tres gotas de aceite de eucalipto en lugar de la cebolla. Eucalipto se ha utilizado durante siglos para abrir las vías respiratorias.

• Agregar tres gotas de aceite de árbol de té al agua caliente si la presión del seno es de una infección viral o bacteriana. Según la Clínica Mayo, aceite del árbol del té se ha utilizado en muchas culturas durante siglos y se cree que tiene propiedades antimicrobianas y antisépticas. Mientras que hay evidencia para apoyar estas teorías, la Mayo Clinic informa que se necesitan estudios más concluyentes.

• Agregue pimientos picante o pimienta a sus comidas. Cayenne contiene capsaicina, que alivia la inflamación que puede causar presión sinusal y mejora la circulación a las áreas dolorosas. Espolvorear de pimienta de Cayena en Chile o hamburguesas, o añadir algún ají fresco a una ensalada.

• Presione los dedos índice encima de la media de las cejas y masajear el área con movimientos pequeños y circulares durante 15 segundos. Mover los dedos a la zona entre las cejas continuación y masaje. Repita tantas veces como sea necesario. Esta es una técnica de acupresión, que es una popular alternativa a los tratamientos medicinales.

Consejos y advertencias

  • Vacío y el polvo regularmente para ayudar a control polvo ácaros y alérgenos de caspa que causa presión y dolor de senos.
  • Presión del seno acompañada de una fiebre puede indicar infección. Consulte a su médico tan pronto como sea posible para determinar si necesita tratamiento antibiótico.