Cómo aliviar el dolor de seno

May 4

Cómo aliviar el dolor de seno

Dolor de seno es el resultado de la inflamación aguda y congestión de las vías nasales. Puede tener un dolor de cabeza, o sentir dolor en los ojos, fosas nasales, maxilar superior y los huesos faciales. Para aliviar el dolor de senos, usted necesita curar la inflamación sinusal. Lea las soluciones rápidas para obtener alivio de dolor de seno.

Instrucciones

• Inhale profundamente a cualquier congestión nasal causada por aire seco, el humo o la contaminación.

• Ponga 4 a 5 gotas de aceites esenciales de remoción de seno (como eucalipto, lavanda o sándalo) en un tazón grande de agua caliente hirviendo. Cubrir la cabeza y el tazón con una toalla grande y largo respire durante unos 10 minutos. Hacer tres a cuatro veces al día.

• Presionar suavemente con los dedos índice en el espacio por encima y entre las cejas. Presione durante 10 a 15 segundos o hasta obtener alivio.

• Bebida caliente té (sin cafeína) tres veces al día. Los vapores del té serán comunicados de congestión sinusal.

• Tomar analgésicos como aspirina, ibuprofeno o paracetamol (si es superior a 18 años de edad).

• Comer alimentos picantes que contienen salsas calientes o chiles o espolvorear algunos pimienta de Cayena en la comida. Esto puede ayudar a abierto los conductos nasales obstruidos.

• Consulte a su médico si el dolor se repite.