Cómo acostumbrarse a vivir con una discapacidad posterior

February 14

Cómo acostumbrarse a vivir con una discapacidad posterior

Si usted ha estado recientemente en un accidente o ha sido diagnosticado con una condición crónica que causa dolor de espalda, usted puede tomar algunas medidas para reorganizar su vida cotidiana. Aunque tener una lesión de espalda puede dificultar su capacidad para realizar algunas tareas, puede lograr todavía un montón de actividades por hacer unos ajustes a su estilo de vida. Convertirse en deshabilitado puede ser desalentador, pero puede hacer el mejor fuera de su situación por tomarse el tiempo para hacer algunos cambios que mejorarán su calidad de vida.

Instrucciones

• Artículos de compra para hacer tu vida más cómoda. Comprar almohadas o cojines de asiento si necesita sentarse o acostarse en una posición especial. Si su médico le ha indicado que utilice un bastón o cualquier otro tipo de dispositivo a pie, utilizar según sea necesario.

• Tome sus medicamentos a tiempo. Omitiendo sus medicamentos solamente empeorar su dolor y obstaculizar su éxito en la realización de las tareas diarias.

• Realizar cambios necesarios en su situación de trabajo. Esto puede incluir solicitar la discapacidad a corto plazo, horarios flexibles de trabajo o encontrar un empleo donde usted puede trabajar desde casa.

• Solicitar Seguro Social por incapacidad si usted es completamente incapaz de trabajar. Esto no es nada para avergonzarse de no importa qué joven estás. Este proceso puede fácilmente tomar seis meses a dos años, así que aplicar tan pronto como un médico determina que usted no puede trabajar debido a sus problemas de espalda.

• Pida ayuda a familiares y amigos. Su médico no puede hacer ciertas cosas. Puede haber ciertas cosas que usted podría hacer antes de su lesión en la espalda, como levantar cajas pesadas no seas demasiado orgullosas para pedir a familia y amigos para darle una mano con estas tareas.

Consejos y advertencias

  • Si usted está confundido acerca del proceso para solicitar incapacidad, conseguir a un abogado de incapacidad de Seguridad Social. Incluso si estás corto de fondos debido a las facturas médicas recientes, todavía puede recibir ayuda. Estos tipos de abogados generalmente sólo pagan una vez que se le otorgó su discapacidad nuevo pago.
  • Convertir su discapacidad en algo positivo. Educar a otros acerca de su condición, o encontrar una nueva afición que usted todavía puede hacer bien a pesar de su nueva situación.
  • Es común que un individuo recién con discapacidad a sentirse deprimida. Hablar con un consejero si se siente de esta manera. También puede unirse a un grupo de apoyo en Internet o en persona para conectarse con otras personas con la misma discapacidad.