Causas dietéticas de la Psoriasis

December 21

La psoriasis es una afección cutánea común que no es contagiosa. Enfermos de psoriasis experimentan rápida reproducción de las células de la piel, que causa parches escamosos, gruesos, seco que aparecen en la piel. Las escalas y escamas secas son el resultado de la acumulación rápida de células de la piel. Hay casos leves y graves de psoriasis. A menudo se cree que el desarrollo de la psoriasis tiene enlaces a los hábitos alimentarios de un individuo. Algunos alimentos y bebidas realmente pueden desencadenar brotes de psoriasis.

Intolerancia de alimentos

Intolerancias alimentarias pueden alterar metabolismo de los pueblos y conducen a brotes de psoriasis. La intolerancia de alimentos provoca una disfunción del sistema inmune, que está relacionada con la psoriasis, un problema autoinmune. Alergias a los alimentos son culpables bien conocidos destacando el cuerpo y causar tal disfunción.

Grasas animales

Las grasas animales son una de las categorías más comunes de la comida para desencadenar brotes de psoriasis. Grasas de origen animales son alimentos y bebidas como leche, huevos, mantequilla y alimentos procesados o refinados.

Grasas y azúcar

Muchos condimentos son disparadores dietéticos psoriasis. Cualquier alimento que consta de ambos blanco azúcar o grasas hidrogenadas definitivamente deben evitarse por personas que son propensas a brotes de psoriasis. También se deben evitar café y té.

Alimentos picantes, ácidos y fermentados

Comida picante (como comida grasosa y casi todos los tipos de comida chatarra) deben evitarse tanto como sea posible. Los cítricos son muy ácidos y también no deben ser parte del plan de dieta de una persona que sufre de psoriasis. Alimentos fermentados, encurtidos y pan, también no se deben consumir.

Vicios

Aunque mucha gente considera fumar cigarrillos, beber alcohol y comer carne roja para algunos de sus vicios más placenteras, todas estas cosas deben evitarse si no desea aumentar su riesgo de sufrir un brote de psoriasis. La carne roja es un culpable común de factores desencadenantes de la psoriasis.

Otros alimentos para evitar

Hay muchos desencadenadores de psoriasis dietética posible por ahí. Algunos de ellos incluyen hamburguesas, paté de hígado, embutidos, margarina, mayonesa, miel, pescado ahumado, conservas, cerdo, carnes ahumadas, vegetales, aceites de oliva y canola, tortas con bicarbonato de sodio y ácidos frutas tropicales.