Beneficios para la salud de la bebida de toronja nopal

May 3

Beneficios para la salud de la bebida de toronja nopal

Cuando se combinan los jugos de fruta de cactus y la toronja, hacen una bebida nutritiva que--al igual que muchas combinaciones de jugo, es muy beneficiosa para su salud en general. Muchas personas son conscientes de estos beneficios para la salud, tal vez porque consideran jugo de nopal para ser una bebida alcohólica o un cóctel, ya que el cactus se asocia ampliamente a base de agave tequila.

Hechos

Bebida de pomelo de cactus se puede hacer mezclando partes iguales de jugo de nopal y jugo de toronja, pero también puede cambiar las proporciones para satisfacer su gusto personal. Es raro encontrar un cactus premezclado bebida de pomelo, por lo que su mejor apuesta para ir a una tienda de abarrotes o mercado y comprar cactus y la toronja en sus formas tradicionales o como zumos preparados separados y luego mezclarlas usted mismo.

Beneficios para la salud

Cactus es una gran fuente de vitaminas y minerales como el calcio y contiene una gran cantidad de fibra, que es beneficiosa en la regulación de consumo de azúcar y digestión interna. Jugo de toronja es valiosa para su salud así porque contiene una potente cantidad de vitamina C, que es útil para liberar su cuerpo de toxinas dañinas como los radicales libres. Jugo de pomelo rosado contiene licopeno, que cuando se combina con el té verde puede ser útil para reducir el riesgo de cáncer de próstata en los hombres, según la Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition.

Características

Cactus viene en muchas formas; uno de los más conocidos es el agave, una planta de tallo simple con muchas láminas de carne verde. Normalmente se utiliza para hacer tequila. El tipo más común de cactus utilizado para el consumo de alimentos en la actualidad, sin embargo, es el nopal, también conocido como nopalitos.

La fruta y la pulpa de cactus es generalmente dulce. Con el fin de preparar el nopal para el consumo como un jugo, coloque la pulpa interior y jugo de cactus en una cocción de la cacerola y hervir hasta que se convierte en un jarabe. Añadir el jarabe en un vaso frío de jugo, como el jugo de toronja y disfrutar de ella como una bebida sabrosa y nutritiva fruta.

Puesto que es difícil determinar cuánto jugo se puede obtener de cada pieza de cactus, considere comprar un cactus preparado jarabe, como el jarabe de Cactus de pera espinosa de Cheri. Esto es particularmente útil si usted necesita una cierta cantidad, por ejemplo 4 onzas de jugo, para una receta de bebida.

Research & Insight experto

Según de WHFoods.com, se realizó un estudio en la Universidad de Glasgow por un grupo de profesores, incluyendo profesor de bioquímica vegetal y nutrición humana Alan Crozier. Como resultado de la investigación, Sr. Crozier determinó que beber combinaciones de jugos, como una mezcla de jugo de pomelo, es una de las mejores maneras de asegurarse de que usted no se pierda en nutrientes beneficiosos tales como polifenoles, que ayudan a librar el cuerpo de toxinas dañinas debido a su alto nivel de propiedades antioxidantes.

Consejos y advertencias

Según el Dr. Ray saheliana de Raysahelian.com, jugo de toronja puede tener una reacción negativa con ciertos fármacos como benzodiazephines y ciclosporina. Como resultado, consulte a su médico antes de usar el jugo de toronja, especialmente si está tomando algún medicamento.