Beneficios de la cáscara Sagrada

October 26

Beneficios de la cáscara Sagrada

La cáscara sagrada es una hierba comúnmente utilizada por sus efectos laxantes. Es en la familia de espino cerval y también se llama gayuba. El principal constituyente químico, las antraquinonas, ayuda a estimular el intestino y aumento de líquido en los intestinos. Es encontrado en muchos mercados de la salud natural y de uso frecuente en programas de limpieza de colon. Realmente es una de las pocas hierbas aprobadas por la FDA para su uso sin prescripción médica.

Cómo utilizar cascara sagrada

Cáscara sagrada es tomada generalmente por cápsula, como una tintura, o como parte de una mezcla de té de hierbas. La corteza contiene sus cualidades medicinales. Para el estreñimiento ocasional, deben tomarse una a dos cápsulas antes de acostarse y siguientes comidas si es necesario. Debe producir un movimiento de intestino en ocho a doce horas. Para ayudar a establecer la regularidad, se puede tener hasta diez días.

La limpieza del colon

Aparte de su uso como laxante, la cáscara sagrada ayuda a limpiar los intestinos cuando se utiliza como parte de un programa de limpieza. Utilizado en junto con las cáscaras de psyllium u otro agente de alto contenido de fibra, ayuda a eliminar el colon de desechos construida y expeler las toxinas del sistema digestivo. Cuando se usa con jugo de aloe vera ayuda a calmar el revestimiento del estómago y el tracto digestivo.

Otros beneficios

Porque es tan de gran alcance, cáscara sagrada se ha utilizado junto con otras hierbas para eliminar parásitos intestinales. Su versatilidad y efectos de gran alcance son reverenciadas por los herbolarios especialistas en todo el mundo. De hecho, el nombre de cáscara sagrada, es español para "corteza sagrada".

Remedio natural

Aparte de su uso como tratamiento del estreñimiento ocasional, se cree que la cáscara sagrada ayuda a mejorar el tono del colon. También es un quelato natural. Según Clayton College de Salud Natural, se ha utilizado como un tratamiento natural para la artritis, hemorragias, igualación de la presión arterial, circulación, estreñimiento, diabetes, corazón, hipertensión arterial y problemas renales.

PRECAUCIONES

Aunque se considera seguro para uso a largo plazo, como con cualquier laxante siempre existe el peligro de dependencia. Algunos informan que también pueden causar gases y cólicos. La corteza fresca puede causar náuseas y vómitos. Té de raíz de jengibre ayuda a aliviar el gas, así como náuseas y puede tomarse según sea necesario.

Mujeres embarazadas y lactantes deben evitar la cáscara sagrada y otros laxantes. También, tenga cuidado al dar la cáscara a los niños. Aquellos con obstrucción intestinal o apendicitis no deben tomar este o cualquier otros laxantes sin consultar a un médico.