Alternativa natural a la cirugía de Hernia

October 4

Las hernias son pequeñas protuberancias que ocurren dentro de los músculos de su cuerpo, causando incomodidad extrema. Según Medline Plus, las hernias ocurren generalmente en o alrededor de su abdomen. El tipo más común de tratamiento de la hernia es la cirugía convencional, donde se repara el músculo. Sin embargo, hay tratamientos alternativos que pueden ayudar a aliviar los síntomas asociados con las hernias. Siempre consulte con su médico para un tratamiento adecuado, como las hernias pueden conducir a otros problemas de salud.

Dieta

Morphemeremedies.com recomienda que evite los alimentos picantes, ácidos y los que contienen altos niveles de grasa y colesterol. Tales alimentos pueden agravar tu estómago o hacer que bloat, agravando así el dolor de la hernia. Optar por alimentos bajos en grasa, alto contenido de fibra en su lugar.

Junto con una dieta saludable, asegúrese de que usted practique buenos hábitos alimenticios para ayudar a su abdomen. No comer demasiados alimentos a la vez; por el contrario, dividir para arriba durante todo el día. Sentarse derecho y comer lentamente. Permanecer sentado o de pie durante unos 20 minutos después de comer. No comer antes de acostarse y evitar ropa apretada. El ejercicio es útil, especialmente si usted tiene sobrepeso. Sin embargo, Evite trabajar hacia fuera cuando están llenos.

Estilo de vida

Según de Morphemeremedies.com, fumar y beber alcohol pueden agravar las hernias. Es mejor cortar estos hábitos en su estilo de vida, ya que pueden dañar negativamente tu salud de otras maneras.

Asegúrese de que obtener un sueño adecuado. Morphemeremedies.com recomienda que elevar la cabeza cuando duermes para ayudar a prevenir la acumulación de ácido de estómago en el esófago. Colocar ladrillos por debajo de su marco de la cama y levantar hasta medio pie.

Lugar de hielo sobre la hernia a dolor sordo. No usar calor.

Hierbas

FAQs.org informa que el ácido del estómago relacionado con las hernias de hiato puede ser tratado con el regaliz deglicirrizinado de hierba. También, Morphemeremdies.com afirma que el ginseng americano puede también aliviar los síntomas. Para el dolor de hernia, trate de beber jugo de aloe vera. Morphemeremedies.com recomienda que beber 1/4 de taza dos veces al día para el máximo alivio.

Manipulación visceral

La manipulación visceral es un tipo de tratamiento alternativo para una hernia de hiato, según Faqs.org. Las hernias hiatal ejercer presión sobre su estómago, forzando hacia el pecho. Durante este tratamiento, el estómago se mueve hacia atrás desde el tórax a su posición original.

El sistema visceral se compone de los órganos principales, que incluye el estómago. Según la Internacional Alianza de salud educadores (IAHE), la manipulación visceral es un tipo de terapia que utiliza la manipulación de la mano de un profesional. Básicamente, un especialista en manipulación visceral masajea su estómago en posición desde el exterior de su cuerpo para combatir la hernia hiatal.