Alivio instantáneo rinorrea congestión

May 25

Cada año, cuando el tiempo comienza a conseguir más frío, empiezas a audiencia lo inevitable sniffles estornuda en la oficina, el aula y en todas partes que usted va. Muchas personas víctimas de un frío cada año y los síntomas pueden ser frustrantes tratar con. Una nariz que moquea que gotea como un grifo agujereado y parece imposible de destapar es uno de los síntomas más molestos. Por suerte, hay algunas maneras de aliviar la congestión hasta el frío se aclara.

Vapor para arriba

Utilizar vapor como una poderosa herramienta para luchar contra la congestión de los resfriados y las alergias. Respiración en el aire húmedo caliente se sentirá calmante en los pulmones y fosas nasales y le ayudará a romper todo lo que el exceso de mucosidad. Usted puede comprar un vaporizador en una farmacia o droguería que se pueden ejecutar en la noche mientras duermes. Otra alternativa es simplemente calentar una olla de agua en la estufa. Puede obtener un montón de alivio de la congestión por sentado con su cara sobre el vapor agua por un tiempo. Tenga cuidado de no acercarse demasiado, porque el vapor caliente puede quemar la piel. Para hacer la mezcla más suave, añada una mezcla de hierbas aromáticas o incluso algunos el aceite de menta en el agua. Si usted es corto el tiempo, una ducha de vapor caliente también hará el truco.

Irrigación nasal

Trate de un kit de irrigación nasal si el vapor no ha funcionado. Personas han utilizado kits de irrigación nasal, a veces llamados neti pots, durante siglos aliviar la congestión y la presión del sino. Generalmente estos dispositivos tienen forma de una pequeña tetera. Puede llenar la olla con una solución de agua salada tibia. En lugar de empujar el agua a través de tus senos por la fuerza, la vasija utiliza gravedad para que el agua rasante hacia fuera de las vías nasales. Esto se hace inclinando la cabeza, introduciendo el la boquilla del dispositivo en la fosa nasal superior y dejar que el agua de flujo a través de los senos paranasales y la fosa nasal opuesta. Muchas personas juran por este método para mantener molestias por alergias o resfriados. Es una manera segura y natural para eliminar el exceso de mucosidad de la nariz. También puede hacerlo varias veces al día sin efectos secundarios.

Medicamento

Gire a su médico para lograr algún alivio potente de una nariz que moquea, congestión. Si bien no existe cura para el resfriado común, hay muchos medicamentos que pueden ayudar a combatir los síntomas. Hacer un viaje a la farmacia o tienda de comestibles y probablemente encontrarás un pasillo entero dedicado a los resfriados y la gripe. Si la congestión es debido a alergias, busque un producto que contenga antihistamínicos. Los descongestionantes pueden aliviar temporalmente la congestión pero no se debe utilizar por más de unos pocos días, para prevenir la inflamación crónica. Medicamentos que contienen expectorantes pueden ayudar fina sale moco y hacerlo más fácil de limpiar.