Alfileres y agujas en las manos durante el embarazo

June 8

Alfileres y agujas en las manos durante el embarazo

Mientras está embarazada, su cuerpo cambia de manera dramática--juntas relajación, aumenta el suministro de sangre, pigmentación de la piel se oscurece. Estos cambios tienen efectos secundarios y pueden crear sensaciones que son desconcertante y preocupante, pero no suele ser indicativo de un problema grave. Entumecimiento de sensación u hormigueo en las manos, por ejemplo, puede ser atemorizante, pero rara vez es motivo de preocupación. Entender por qué el "hormigueo" sensación está ocurriendo junto con ideas para los tratamientos puede mejorar la preocupación.

Causa primaria

Las causas para una sensación de hormigueo en las manos (y a veces los pies) pueden ser doble. En primer lugar, el cuerpo tiene un poco lento retorno venoso de la sangre debido a la fuente de sangre creciente del cuerpo de la embarazada y la tendencia a retener agua. Los tejidos que rodean los nervios convierten edematoso o llena de fluido, creando una presión sobre los nervios. La presión sobre los nervios de la muñeca produce hormigueo o entumecimiento de las manos, especialmente el pulgar y dos dedos. Esta sensación se denomina síndrome del túnel carpiano y afecta a muchas mujeres embarazadas.

Otras causas

Mientras que el síndrome del túnel carpiano es el culpable más probable de hormigueo en las manos de las mujeres embarazadas, las deficiencias nutricionales también pueden causar este síntoma. Su cuerpo tiene grandes exigencias nutricionales durante el embarazo, que a veces puede resultar en deficiencias de minerales, causando la sensación de hormigueo, o alfileres y agujas, en tus manos. Deficiencia de magnesio puede causar hormigueo en las manos, junto con un anfitrión de otros síntomas. Anemia o deficiencia de hierro, también puede causar hormigueo en las manos y los pies.

Diagnóstico

Su doctor o partera debe estar informado de los síntomas molestos del embarazo, incluyendo una sensación de hormigueo en las manos. Probablemente quería extraer la sangre para descartar cualquier causa inconveniente y asegurarse de que los niveles minerales de la sangre son adecuados. Además, él puede derivarlo a un especialista o fisioterapeuta si parece que su hormigueo es extrema o de preocupación.

Tratamiento para el síndrome del túnel carpiano

Tratamiento para el hormigueo de las manos depende de la causa. Para el síndrome del túnel carpiano, generalmente se recomienda manejo de comportamiento. Permitir que las manos para descansar con frecuencia durante el día; Esto puede ser especialmente eficaz si utiliza las manos y dedos en sus actividades cotidianas. Al escribir, uso de apoyo para que las muñecas estén en una posición neutral, no en ángulo hacia arriba. Compresas frías son una herramienta útil para ayudar a aliviar el malestar, y una tablilla de la muñeca puede ayudar a veces. Si el dolor y teñía es extrema, entonces su doctor o partera podría recomendar que usted recibe inyecciones de cortisona.

Tratamiento para las deficiencias

Tratamiento de deficiencias minerales a menudo es más fácil para que usted pueda resolver. Hable con su médico o partera acerca de aumentar su ingesta del mineral en la que está deficiente. Alimentos que contienen magnesio incluyen almendras, castañas, espinacas, fletán y mantequilla de maní. Alimentos ricos en hierro incluyen vegetales de hojas verdes, carne roja, yemas de huevo y cereales enriquecidos en hierro. A veces su doctor o partera podría recomendar un suplemento mineral para ayudar a los minerales de su cuerpo niveles de volver a la normalidad más rápidamente.

Outlook

La sensación de hormigueo en las manos es generalmente un síntoma fugaz del embarazo. Debido a efectos fisiológicos y las demandas nutricionales del embarazo duran sólo mientras el embarazo, su cuerpo probablemente volverá a la normalidad después de que nazca el bebé. Si los síntomas persisten, consulte con su médico o partera para determinar el siguiente paso.