Acupuntura para bajar de peso

June 13

Según los institutos nacionales de salud, un estimado 133,6 millones estadounidenses son obesos o con sobrepeso. Con tal una gran cantidad de personas luchando contra su peso, unos innumerables regímenes se llevan a cabo, con diversos grados de éxito. Mayoría de las personas se centran en hacer dieta y ejercicio. Pero para algunos, otros tratamientos pueden ser necesarios para ayudar a luchar la batalla de las Ardenas. Una de las formas alternativas emergentes de asistencia de pérdida de peso es la acupuntura. La acupuntura que se originó en China miles de años y su popularidad ha creciendo en América en los últimos años.

Descripción del procedimiento de acupuntura

El procedimiento de la acupuntura es bastante simple, pero necesita ser realizado por un profesional. Según el Dr. Andrew Weil, acupuntura para bajar de peso comúnmente consiste en insertar agujas en la oreja del paciente. Este procedimiento se llama "Acupuntura auricular". Junto con ayudar a la pérdida de peso, este tipo de acupuntura puede ayudar a tratar varias adicciones y deseos, tales como fumar. El objetivo principal de la acupuntura es ayudar a suprimir el apetito de la persona en el tratamiento y posiblemente mejorar el estado de ánimo y niveles de energía. Si se administra adecuadamente, la acupuntura puede ser completamente segura y vale la pena intentarlo si una persona está tratando de perder peso. Mayo Clinic nos asegura que hay poco o ningunos efectos secundarios, posiblemente te puede ayudar a perder peso, y hay muchos casos de la acupuntura ayudar a suprimir la ansiedad y ayudar a las personas controlar sus hábitos alimenticios.

Posibles resultados del tratamiento de acupuntura

El impacto de la acupuntura sobre la pérdida de peso de una persona ha sido debatido durante muchos años por los profesionales médicos. En 2003, se realizó un estudio demostró que la acupuntura ayudó a mujeres obesas bajar de peso, en comparación con quienes no se someten a tratamiento. Como informa el Dr. Andrew Weil, el estudio demostró que quienes tenían la acupuntura hecha perdieron una media de 10,3 libras, mientras que los que no perdieron sólo 3 libras. Ambos grupos ejercitaron y siguieron la misma dieta. Cabe señalar que este estudio se realizó con sólo 20 mujeres, pero proporcionan esperanza para personas que buscan en el tratamiento. Debido al bajo riesgo y bajo costo de la acupuntura, es visto como vale la pena intentarlo, aunque no hay evidencia concluyente que ayudan, o si es así, cómo y por qué. Lo más importante acerca de cómo elegir el tratamiento es encontrar a un profesional debidamente autorizado. Según la Clínica Mayo, elegir una experto de la acupuntura debe realizarse con el mismo cuidado como elegir un doctor en medicina. Tras el tratamiento, es importante seguir una dieta saludable y haz actividad física todos los días para perder peso. La acupuntura puede proporcionar el impulso necesario que necesita para despegar.