Vinagre y Epsom Detox sal

by admin 02/04/2012

Su cuerpo es una maravilla química, llenada de interacciones hormonales, creación de energía y consumo, así como purificación. Cuando consumimos alimentos que son difíciles de proceso, nuestros hígados trabajan horas extras y puede ser que necesite la ayuda de una desintoxicación en ocasiones. Vinagre y sales de Epsom se han utilizado durante siglos como métodos de curación y son grandes fuentes de desintoxicación.

Baño de sal de Epsom

Muchas personas han utilizado las sales de Epsom por años para relevar dolores y dolores, causados principalmente por el ácido úrico se acumulan en los músculos. Añadiendo una o dos tazas de sales de Epsom en un baño caliente y sumergirse durante 20 minutos, pies cansados y dolores de espalda encuentran gran alivio. No necesitas ser lleno de dolores y dolores en beneficio de una sal de Epsom detox baño.

Si son remojo en un baño de sal de Epsom para más de 20 minutos, serás muy cansado--incluso agotado--como su cuerpo está trabajando para liberar los metales, minerales y toxinas no es necesario. El baño podría ser bastante turbio como resultado de lo que se publica. Esto debe bajar como lo hace la desintoxicación más con frecuencia. Agregar jengibre, aceite de sésamo o bicarbonato de sodio puede ayudar a reducir el dolor, efectos de la radiación del contador y mejorar la salud de la piel.

Baño de vinagre

Si tu cuerpo es demasiado ácido, puede desarrollar enfermedades de la piel tales como acné, eczema o erupciones cutáneas. Puede usar vinagre para calmar estas condiciones y para restaurar el equilibrio del pH de la piel a un estado más alcalino. Vinagre de manzana es el vinagre más popular utilizado, pero te permite disfrutar de excelentes resultados de vinagre blanco también. Agregue una taza para dos cuartos de galón de vinagre a un baño caliente. Esto también aliviará el dolor de artritis, bursitis, tendinitis y gota, ayudando también a eliminar el exceso de ácido úrico.

Vinagre como dietético

Consumo de vinagre es otra forma de ayudar en una desintoxicación total del cuerpo. Mucha gente consume una cucharadita de vinagre de manzana antes de una comida para ayudar a la digestión. Otros hacen un té con miel y hierbas. También se puede utilizar vinagre de sidra de manzana en la cocina con aderezos, adobos y especias de conserva en vinagre. El vinagre ayuda a mantener el pH adecuado en el estómago y el tracto digestivo.

Efectos secundarios

Cuando usted detox, su cuerpo primero debe liberar las toxinas que se almacenan en las células de grasa. Como hace esto, las toxinas dentro de tu cuerpo te hará sentir peor de lo que hiciste antes de empezar una desintoxicación--especialmente si usted nunca ha hecho antes o no les regularmente. Usted puede sentir como si se viene con la gripe. Esto es común, pero sabe que continuar con los baños le ayudará a su cuerpo eliminar las toxinas más rápidas.

Vinagre, sales de Epsom y dieta

Aunque usted se beneficiará de usar baños de desintoxicación y agregar vinagre como suplemento, será grandemente mejorar tus resultados si limitar su dieta durante el período de desintoxicación orgánica alimentos, principalmente frutas y verduras frescas junto con al menos dos litros de agua cada día. Trate de no consumir cafeína, nicotina o alcohol cuando desintoxicación para ayudar al cuerpo a eliminar toxinas realmente. Haciendo esto, puede aumentar tu energía y mejorar tu metabolismo.

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