Usos e información de aceite de coco

by admin 06/27/2011

Aceite de coco es el aceite que se presiona de los cocos que crecen en ambientes tropicales. Aceite de coco se utiliza como una ayuda de belleza por sus propiedades hidratantes y como una salud ayuda debido a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas.

Consideraciones

La forma más natural de aceite de coco es orgánica y frío presionado porque este tipo de aceite no tiene aditivos ni pesticidas y no se cocina demasiado durante el proceso. Por lo tanto conserva sus enzimas vivas. Aunque se utiliza en la cocina conservar la mayoría de su propiedades saludables del aceite de coco no puede usarse a altas temperaturas.

Un aceite saludable

Aceite de coco puede utilizarse como un aceite de cocina ya que es una opción más saludable que otros aceites que contienen grasas saturadas. La grasa saturada en el aceite de coco es saludable porque se compone de ácido láurico, una sustancia saludable que se transforma en monolaurin en nuestros cuerpos. Según un artículo en alternativa Healthzine, monolaurin ataca y mata a enfermedades recubiertos de lípidos, como el herpes y gripe.

Salud interna

Porque el aceite de coco puede ser utilizado como fungicida o para matar bacterias, aceite de coco puede reducir los problemas en los intestinos como sobrecrecimiento de levadura, los síntomas del síndrome del intestino irritable, o crecimiento excesivo de parásitos internos. A estos efectos, el aceite de coco se toma internamente. Puede mezclar con batidos o añadido a los alimentos crudos o cocidos como pasta cocida o frutas y verduras crudas.

Dulces recetas

El aceite se puede también mezclar con chocolate crudo, frutos secos, miel u otros dulcificantes naturales a hacer postres y aperitivos. Hay cientos de recetas que llaman para el aceite de coco como ingrediente. El aceite tiene una luz, sabor a coco que puede ser dominado con sabores más fuertes. Aunque el aceite de coco puede ser utilizado como un aceite de cocina, funciona mejor cuando no se calienta por encima de la temperatura ambiente

Beneficios de belleza

Como una ayuda de belleza, aceite de coco se utiliza externamente como una crema hidratante que se funde en la piel para aliviar la sequedad sin dejar sensación grasosa. El aceite no bloquea los poros y se usa en el cuerpo, así como en la cara. Aceite de coco también se utiliza como una crema hidratante del cuero cabelludo y un acondicionador profundo para cabello seco y quebradizo. Personas de ascendencia africana con el pelo natural, sin procesar, aceite de coco de uso como ayuda para hacer el pelo más manejable mientras que usa trenzas o rizados estilos peinado. El aceite ayuda a mantener el cabello suelto a un mínimo dando Peinados un aspecto más aseado y más uniforme.

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