Usos de la espirulina en polvo

by admin 10/07/2010

Usos de la espirulina en polvo

Spirulina (spirulina plantensis), a las algas verdiazul, es una potente fuente de nutrientes. Según el sitio web de MedlinePlus, la espirulina contiene tanto como 70 por ciento de proteína, clorofila, vitaminas del complejo B, vitamina E, hierro, más betacaroteno que las zanahorias y el ácido graso esencial conocido como GLA. Utilizado desde la antigüedad por sus beneficios nutricionales, spirulina continúa siendo utilizado como un agente reductor de lípidos, antioxidantes, un antiviral, antineoplásico y como una ayuda de pérdida de peso.

Anti-aging

Spirulina en polvo es fácilmente digerido y lleno de antioxidantes que combaten a los radicales libres, lo que es beneficioso como un alimento antienvejecimiento. Beta caroteno de la espirulina mejora la salud de la visión y el ojo.

Impulsar la inmunidad

Para fortalecer el sistema inmunológico, espirulina en polvo hace que el cuerpo produce más glóbulos rojos y blancos sangre. Además, polvo de spirulina promueve la habilidad natural del cuerpo para limpiar y desintoxicar.

Durante el embarazo

Polvo de Spirulina es un complemento beneficioso para las mujeres embarazadas ya que protege contra la anemia por deficiencia de hierro y proporciona proteína.

Animales de compañía

Polvo de espirulina se vende como un suplemento para aves, peces y otros animales domésticos. Perros y gatos reciben espirulina pueden tener una piel más sana, aliento fresco y una capa más brillante. La espirulina se agrega a la mayoría premium acuario alimento para mejorar el crecimiento de los peces así como el color y la supervivencia.

Otros usos

Según MedlinePlus, la espirulina está siendo probada para una gran variedad de problemas de salud. Diabetes mellitus tipo 2, la espirulina puede reducir niveles de azúcar en la sangre en ayunas. Las propiedades antiinflamatorias de la espirulina muestran mejoras en ciertos aspectos de la rinitis alérgica (alergias nasales). Para los niños, la espirulina se ha estudiado como suplemento del alimento para prevenir la desnutrición. Como un suplemento para bajar de peso, espirulina es comercializada como un supresor del apetito. Los resultados son prometedores pero es necesario realizar más investigación. Ricos en hierro y una proteína baja grasa, la espirulina puede usarse en lugar de carne, que puede aumentar el colesterol y agravar la artritis, según el sitio web de recetas de salud. Además, spirulina construye la lactobacilos, ayuda en la asimilación de los alimentos y ayuda con la eliminación, que, a su vez, alivia el estreñimiento.

Related posts