Uso de celebridades de las dietas para bajar de peso rápido

by admin 01/31/2012

Con toda prisa a arrojar libras, mucha gente hacia las celebridades de la manera que bajar de peso para un papel de película o algunas otras razones relacionadas con el trabajo. Si bien estas dietas de moda no son los ideales para bajar de peso a largo plazo y se consideran insalubre por los expertos en salud, hay algunos métodos que utilizan celebridades caer libras rápidos que incluso la persona promedio puede encontrar útil.

Master Cleanse / dieta de la limonada

Cantante Beyonce Knowles y Robin aljabas de Howard Stern Radio fama tienen ambos desaparecido público sobre su uso de este método de dieta para arrojar libras rápidamente. Esta dieta está compuesta por un regimiento diario de beber un brebaje que supuestamente hace pierdes tus antojos de comida chatarra, sintiéndose más llenos de energía y su cuerpo de desintoxicación así como bajar de peso. El regimiento puede durar tanto como usted elige, pero no se recomienda por más de 14 días.

La bebida se hace puro agua filtrada, limones orgánicos, orgánicos de pimienta de Cayena, jarabe de arce orgánico de grado B, mar o Epsom sal y laxante del té como una opción. La idea es beber esto varias veces al día en vez de comer alimentos para librar su cuerpo de toxinas dañinas. El té laxante opcional es ayudar a limpiar su sistema excretando las toxinas en la basura.

Una vez transcurrido el tiempo asignado para la dieta de desintoxicación, que avance poco a poco a comer alimentos sólidos. El primer día de la desintoxicación, beber zumo de naranja. En el día dos, bebes jugo de naranja y sopa de verduras. El día tres se pueden comer ensalada, fruta y vegetales enteros. Alimentación normal está permitido en día cuatro.

El lado negativo de esta dieta es bastante obvio: hambre extrema. Mayoría de la gente está acostumbrada a comer varias comidas al día y se queja de sentirse débil y mareado después de estar en lo master cleanse dieta incluso un día. También hay quejas de heces sueltas y movimientos frecuentes del intestino debido a la adición de la agua salada y el té laxante.

La dieta de la sopa de repollo

La dieta de la sopa de repollo es una dieta de choque de siete días que limita severamente su ingesta a dos tazones de fuente diario de sopa de repollo sin grasa y frutas, verduras y carne en días alternos de la semana. Hay diferentes recetas para la sopa de col, pero sobre todo contiene la col picada, verduras, sal, pimienta y olores naturales y lo que te gusta.

Aunque este plan fomentar consumo de frutas y verduras, no tiene ningún otro beneficio real y sólo es eficaz debido a la ingesta de calorías baja severa. Sólo es aconsejable hacer esta dieta una semana a la vez, si en todos.

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