Tratamientos para el dolor de rodilla agudo

by admin 03/17/2010

Si usted tiene dolor de rodilla agudo, no estás solo. Según publicaciones de la salud de Harvard, las rodillas son las articulaciones más grandes en el cuerpo. Además, las rodillas llevan todo el peso de su cuerpo mientras mantiene su flexibilidad y movimiento. La Clínica Mayo señala algunas de las afecciones de rodilla más comunes que causan dolor agudo: lesiones en el ligamento ocurren cuando caen o sostener un contacto trauma, como una lesión de los deportes; tendinitis es el dolor y la inflamación de uno o más de los tendones; lesiones del menisco implican una ruptura en un pedazo de cartílago en la articulación de la rodilla.

Protección

Proteger su rodilla de más lesiones es una de las mejores maneras para evitar agravar una condición existente. Bolero de compresión y muletas se estabilizan la articulación, minimizar el movimiento y el peso de su lesión. Compresión también evitará líquido acumulen en los tejidos. Otra forma de reducir el líquido y mantenga su rodilla de hinchazón, debe elevar la pierna. Gravedad a drenar los líquidos de la zona afectada. La Clínica Mayo sugiere que el hielo es un elemento básico para cualquier tipo de lesión en la rodilla. Mayo recomienda aplicar un vendaje de hielo durante 20 minutos, tres veces al día.

Medicamento

Medicamentos como AINES están disponibles sobre el contador. Aspirina, ibuprofeno (disponible como Advil y Motrin) y naproxeno (como Aleve) ayudará a reducir el dolor y la inflamación. Para el dolor más severo, su médico puede recetarle un opioide como Percocet, Vicodin que es paracetamol combinado con un analgésico narcótico. Su médico también puede recetar un medicamento no-narcótico como Ultram. El beneficio de una droga como Ultram (tramadol nombre genérico) es que es duradero y no formación de hábito.

Terapia física

Fisioterapeuta con licencia puede ayudarle a fortalecer los músculos alrededor de su rodilla, que toma la presión a las articulaciones y ligamentos. Su fisioterapeuta le recetará ejercicios que construyen los músculos en sus tendones de la corva y cuádriceps, becerro, cadera y tobillos, en lugar de las rodillas. La idea es darle mayor protección a las rodillas como sea posible. Su terapeuta le mostrará ejercicios con máquinas de pesas, una bicicleta estacionaria y caminadora. También puedes hacer estos ejercicios en casa. Sólo tiene su terapeuta planificar un programa de ejercicio que no la rodilla más de lo necesaria. Su fisioterapeuta diseñará un plan con el objetivo final de recuperar tanto movimiento, estabilidad y equilibrio posible. Los cirujanos ortopédicos están de acuerdo en que la fisioterapia es el mejor tratamiento para el dolor de rodilla agudo antes de recurrir a la cirugía.

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