Tratamientos de frío para las mujeres embarazadas

by admin 12/11/2010

Los resfriados son una enfermedad común que puede afectar a casi todos, incluyendo a mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas deben consultar con su médico antes de tomar cualquier tipo de resfriado, ya que puede afectar al bebé dentro de su vientre. Hay algunos medicamentos que son seguros para las mujeres embarazadas y algunos que pueden ser dañinas. Existen otros tratamientos que pueden ayudar a aliviar resfriados en mujeres embarazadas.

Aerosol Nasal de solución salino

Aerosol nasal salino es básicamente sólo una solución de agua y sal y se puede incluso hacer en casa. Se aplica en la nariz para aliviar temporalmente la congestión. Actúa proporcionando humedad al seco, obstrucción nasales. También ablanda y disuelve la mucosidad espesa para aliviar la obstrucción de las vías respiratorias. Aunque su efecto es de corta duración, que no contiene nada de lo que puede dañar a la madre o del bebé. Se puede pulverizar cualquier tiempo que los senos están congestionados.

Hidratarse

Aumentar su ingesta de líquidos es una manera de obtener alivio de un resfriado. Beber más líquidos como agua, jugos de frutas y sopas incluso finos pueden ayudar a aliviar una nariz tapada. Líquidos ayudan fina sale moco para que ya no provoca una nariz tapada. La respiración es más fácil si no se bloquean las vías respiratorias con moco espeso. Beber abundantes líquidos también puede prevenir la deshidratación. Si el cuerpo está bien hidratado se recuperará más rápidamente de cualquier enfermedad.

La vitamina C

La vitamina C es un tratamiento comprobado para el resfriado común. Es una vitamina esencial y antioxidante que mantiene el cuerpo fuerte y saludable. También ayuda al cuerpo a absorber más hierro. Los estudios han demostrado que las personas se recuperan más rápidamente de los resfriados con la ayuda de la vitamina C. Según WebMD, que toman 200 mg de vitamina C cada día se recuperará de resfriados 8 por ciento más rápido, mientras que los niños recuperan rápido el 14 por ciento cuando se toma la misma dosis.

La vitamina C puede encontrarse en ciertos vegetales y frutas. Mayoría de la gente sabe que las naranjas son una buena fuente de vitamina C. Lo que usted puede no darse cuenta es que el pimentón dulce, fresas, brussel sprouts, brócoli, melón y tomates también son grandes fuentes de vitamina C. comer más de estos alimentos es una manera natural para tratar resfriados y por lo tanto es seguro durante el embarazo. La vitamina C también viene en forma de píldoras y tabletas masticables. Consultar a un médico primero para la dosis permitida de píldoras de vitamina C para las mujeres embarazadas.

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