Tratamientos alternativos para la gota

by admin 01/27/2011

La gota es una forma de artritis causada por un exceso de ácido úrico en el cuerpo. El ácido úrico es un subproducto del metabolismo de purinas, que son sustancias encontradas en algunos alimentos. El ácido úrico forma cristales aciculares en las articulaciones, causando inflamación y dolor. Esto es generalmente una condición recurrente que puede causar las articulaciones afectadas ser inmóvil y causar algún grado de disfunción renal. Hay muchos tratamientos naturales y cambios de estilo de vida que pueden ayudar a manejar esta condición.

Tratamientos herbarios

Salvo que se indique una dosis específica, tomar como se indica en la etiqueta del producto. Ya que muchos de los tratamientos ofrecen beneficios similares, no es necesario tener todos ellos. Por ejemplo, si estabas buscando una sustancia herbal reducir la inflamación, podría escoger una de las hierbas siguientes para tratar este síntoma particular.

El extracto de arándano contiene compuestos antioxidantes de gran alcance. Semilla de apio tiene muchos compuestos antiinflamatorios. Iporuru tintura alivia la inflamación aguda. Zarzaparrilla puede disminuir la frecuencia de los ataques de gota. Tomar 3.000 mg tres veces al día. Extracto de arándano mantiene la salud del riñón. Tomar 300 a 400 miligramos al día o beber uno o dos vasos de jugo de arándano sin azúcar todos los días. Uña de gato es un potente estimulador inmune y una hierba antiinflamatoria eficaz. Tomar 20 miligramos tres veces al día. Cúrcuma es otro tratamiento herbal antiinflamatorio potente. Tomar 300 mg tres veces al día.

La bromelina disuelve cristales de ácido úrico y también es conocida por su potente acción contra la inflamación y la hinchazón. Tomar 500 miligramos tres veces al día entre comidas. Si usted tiene alergia a la piña, uso de la bromelina puede causar una erupción. La garra del diablo es uno de los más potentes analgésicos de hierbas. Tomar 2.000 mg tres veces al día no más de tres semanas. No use esta hierba si usted tiene cualquier tipo de afección cardíaca. La quercetina evita la formación de ácido úrico. Tomar 250 mg tres veces al día entre comidas. No use esta hierba si usas Neoral, Sandimmune o Procardia.

Suplementos nutricionales

Tomar un multivitamínico para abordar cualquier deficiencia en la dieta. Ácidos grasos Omega-3 son conocidos por su acción antiinflamatoria. Tomar una o dos cápsulas de aceite de pescado o una cucharada de aceite al día. Discutir el uso de estos suplementos con su médico si usted está usando medicamentos adelgazantes de la sangre. IP-6 (inositol hexophosphonate) es beneficioso para la salud del riñón. Tomar uno a ocho gramos diarios con el estómago vacío. Esto está comúnmente disponible en un polvo con sabor. Metilsulfonilmetano (MSM) es bueno para disminuir la inflamación. Tomar 3.000 mg dos veces al día.

Dieta

Aunque las purinas se encuentran en todos los alimentos, es más importante controlar la ingesta de proteínas. No comer anchoas, panadería y levadura de cerveza, arenque, caballa, sardinas y mariscos. Limitar la ingesta de carnes, aves de corral, frijoles secos y pescados. Objetivo de una dieta rica en alimentos enteros, sin procesar, sobre todo frutas y verduras que son altos en antioxidantes. Beber al menos ocho vasos de agua diariamente para ayudar a ras de ácido úrico del cuerpo. Comer alimentos ricos en la ayuda de la fibra en el cuerpo elimina sustancias nocivas, tales como el ácido úrico, pasando a través de las heces. Esto previene la reabsorción por el organismo. Según el centro médico de la Universidad de Maryland, comer media libra de cerezas todos los días durante dos semanas disminuye la producción de ácido úrico y ayuda a prevenir los ataques de gota. Evitar el café y otras fuentes de cafeína; elevar los niveles de ácido úrico en el cuerpo.

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