Tratamiento para el acné estrés

by admin 10/13/2012

Acné no necesariamente termina después de llegar al final de la pubertad. Muchos adultos tienen acné que puede ser causada por muchos factores, incluyendo dieta, estilo de vida y el estrés. El estrés es un tipo de acné que se produce cuando nos sentimos tensos, agravada o incluso deprimido por algo en nuestras vidas. Como con el acné de cualquier otra causa, el acné estrés es fácil de tratar.

Dormir

Conseguir sueño una buena noche de es muy importante en el tratamiento de acné el estrés. Conseguir una buena noche de sueño ayuda al cuerpo a sentirse renovado, energizado y listo para ir a la mañana siguiente. Conseguir una buena noche de sueño también ayuda a calmar los nervios por lo que no estamos tan ansiosos, nerviosos y fácilmente estresado.

Dieta saludable

Los alimentos que consumimos desempeña un papel muy importante en la reducción de estrés. Comer alimentos saludables como verduras, frutas y carnes magras. Todavía puede disfrutar carnes rojas si consideran el uso de métodos de preparación distintos freír en aceites que contienen grasas poco saludables.

Su estancia Regular

El estreñimiento es una de las causas de acné relacionados con el estrés, así como acné en general. Las toxinas causadas por estreñimiento a menudo obstruyen los poros de la piel, que se traduce en graves brotes de acné. Si ser estreñido, considere agregar más agua y fibra a su dieta. Si no de la intervención dietética para el estreñimiento, entonces considerar utilizar temporalmente un laxante, supositorios o enema para aliviar el estreñimiento.

Medicamentos con receta

Medicamentos recetados, como brotes de acné control de tetraciclina. Aunque la tetraciclina se utiliza a menudo para tratar el acné durante la pubertad en los hombres jóvenes y señoritas, muchos adultos que sufren con el acné a menudo utilizan tetraciclina a controlar brotes de acné y prevenir brotes de acné en el futuro.

Sobre los medicamentos de venta libre

Medicamentos para el acné de venta libre, como toallitas, cremas y jabones, son excelentes para el tratamiento de acné relacionados con el estrés. Desde acné relacionados con el estrés puede ir y venir, usar tratamientos de venta libre es más económico que los tratamientos de prescripción. Tratamientos sin receta para el acné generalmente aclaran un episodio dentro de una semana y pueden ser utilizados para prevenir nuevos brotes de acné después de un arranque haya desaparecido.

Remedios caseros

Remedios caseros para el acné incluyen comer yogurt o yogur de roce en cada espinilla. El yogur abre los poros y quitar la suciedad y la suciedad de los poros. Otros remedios caseros para el acné incluyen usar loción de calamina en cada espinilla por la noche antes de acostarse, o fino, cubriendo la cara con calamina antes de acostarse. Cuando despiertes a la mañana siguiente, lavar la loción de calamina con agua tibia.

Ocultar

Todos hemos sido allí. Tenemos una reunión importante o importante primera fecha para llegar a y nuestro rostro se cubre con el acné. Utilizar un maquillaje líquido que coincide con el tono de la piel de la cara para ocultar las espinillas. Loción de calamina es también útil para ocultar el acné mientras que en el público como utilizar un lenguado pequeño en cada espinilla.

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