Tratamiento natural para el asma crónica

by admin 09/06/2012

El asma es una condición en la que las vías respiratorias (conductos bronquiales) convertido en estrechos, lo que hace difícil para una persona a respirar. Mientras que el asma es crónica y no curable, puede controlarse la condición por una combinación de medicación y la evitación de ciertos desencadenantes, que provocan las vías respiratorias se inflamen. Cambios de estilo de vida y tratamientos naturales o alternativos pueden ayudar a aliviar el sufrimiento así. Muchos tratamientos alternativos están disponibles en herbolarios o tiendas de vitamina en todo el país y están también disponibles para su compra en Internet.

Hierbas medicinales para el asma

Muchos asmáticos juran por el uso de té verde o té de hierbas para la abertura de los tubos bronquiales mientras que están teniendo dificultad para respirar. Herbolarios decir té de manzanilla puede ayudar a abrimos pasillos así y sirve como un descongestionante. Muchos asmáticos también utilizan raíz de jengibre para reducir el tos y congestión y miel (especialmente en agua o té) es utilizado por herbalists alrededor del mundo para ayudar a reducir las dificultades para respirar. Mientras que los remedios herbales pueden ayudar si incorpora en su rutina diaria de control de su asma, no utilizarlos en una situación de ataque y en su lugar busque atención de emergencia.

Evitar los desencadenantes

Evitar desencadenantes es una manera natural y fácil para controlar su asma. Cada asmático tendrá diferentes disparadores y descubrir cuáles causan el asma a flare puede ser un largo y difícil proceso de eliminación, pero una vez que has descubierto lo que le hace enfermo, puede evitar esa cosa y respirar un poco mejor. Humo y el pelo de las mascotas suelen ser disparadores, pero polen y polvo, calor extremo y climas fríos, humedad, olores fuertes o productos químicos, pintura, fragancias, productos de limpieza hogar y perfumes también son desencadenantes comunes. Muchos asmáticos tienen alimentos sensibilidades así y ver nutricionistas y especialistas pulmonares para saber qué alimentos están causando su asma empeore. Es un proceso largo y arduo, pero con éxito evitando desencadenantes puede traer un asmático una vida más feliz y saludable.

Masaje y alivio del estrés

Asma es causado por factores ambientales y los emocionales. El estrés hace que las vías respiratorias a obstruirse con moco, haciéndole sentir como si el asmático está respirando a través de una pajita. Ayuda a aprender a controlar el estrés y la emoción de relax; Si te relajas, es lógico creer que sus vías respiratorias son relajantes también. Respire lenta y profundamente por la nariz y sale por la boca. Haga una cita con un terapeuta de masaje si el pecho se siente apretado sobre una base regular. La acupuntura es también un tratamiento que algunos asmáticos creen que es beneficioso para su respiración. Muchos asmáticos practican yoga y meditación en centro de sí mismos y aliviar la tensión del día. Lo que sus opciones naturales, recuerde que siempre debe buscar la atención de un médico de inmediato si comienza a tener un ataque y nunca tratar de curar su condición usted mismo si usted está en problemas.

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