Tratamiento de terapia ocupacional para la fibromialgia

by admin 07/02/2010

Fibromialgia causa dolor crónico y fatiga que puede limitar su vida de trabajo y el hogar. Simples actividades diarias pueden ser una lucha cuando los síntomas de la fibromialgia están en su peor momento. Si la fibromialgia es lo que hace difícil llevar a cabo actividades y tareas diarias, hable con su médico acerca de ir a un terapeuta ocupacional para ayudarle con los cambios de estilo de vida que harán más fácil vivir con la condición.

¿Qué es un terapeuta ocupacional?

Un terapeuta ocupacional es un terapeuta especializado en la combinación de aspectos físicos y mentales en un programa de rehabilitación. Ayudan a personas con diversas discapacidades y enfermedades aprenden a mejor funcionamiento al realizar actividades cotidianas en el hogar y en el trabajo. Personas con dolor crónico, tales como pacientes con fibromialgia, se benefician de ver a un terapeuta ocupacional para aprender a manejar su dolor para que interfiere menos con el trabajo y responsabilidades en el hogar y actividades.

¿Qué hace un terapeuta ocupacional?

Cuando usted visita a su terapeuta ocupacional por primera vez, ella le hará preguntas varias sobre su salud y estilo de vida. Estar dispuestos a discutir sus niveles de dolor, otros problemas de salud tienes, medicamentos que está tomando, cómo se presenta su casa, qué trabajo y qué tan bien puede realizar las tareas diarias tales como cocinar y limpiar.

Algunos terapeutas ocupacionales le acompañará a su hogar o lugar de trabajo para observar su rutina diaria. No tengas miedo a hacer preguntas o plantear temas de preocupación de que su terapeuta no levanta. Su terapeuta también realizará un examen físico para determinar sus niveles de dolor con ciertos movimientos y su rango de movimiento.

Después de su evaluación inicial, usted y su terapeuta comienzan a trabajar en un plan para manejar el dolor de la fibromialgia y modificar sus actividades diarias para que usted pueda funcionar mejor. Discutir cualquier área particular de interés con su terapeuta, como subir escaleras, ir de compras o cualquier otra actividad encontrará difícil de manejar. Su terapista ocupacional trabajará con usted para diseñar un plan de acción para disminuir el dolor y promover la relajación.

El terapeuta puede mostrar suaves estiramientos que puedes hacer en casa para disminuir sus niveles de dolor y crear un plan de ejercicios para mantenerte saludable y móvil. Si trabajas en un entorno de oficina, hable con su terapeuta sobre ergonomía adecuada para reducir la fatiga y la tensión del músculo. Trabajar con tu terapeuta en técnicas de relajación, como ejercicios de respiración profunda o la meditación, para ayudar a reducir el estrés y disminuir el dolor de la fibromialgia.

Si tienes problemas para desplazarte, discutir opciones de movilidad, como una vespa o un walker, con su terapeuta ocupacional por lo que puede ayudar a decidir que opción sería mejor para su situación individual.

Tratamiento de terapia ocupacional para pacientes con fibromialgia a menudo continúa por varias semanas o meses. Mantenga a su terapeuta informado de cualquier cambio a lo largo de su curso del tratamiento para que él pueda hacer los ajustes necesarios.

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